Месячные болит живот и тошнит

Эффективное избавление от менструальных болей

Почему при месячных болит живот и тошнит — вот обычный вопрос каждой второй женщины детородного возраста своему гинекологу. Каждый месяц множеству женщин приходится страдать, ощущать боль и неприятный дискомфорт той или иной степени. Казалось бы, что это нормальная реакция организма на изменение уровня гормонов и физиологические процессы, проходящие в данной фазе менструального цикла. Между тем, гинекологи советуют обратить внимание, если при месячных болит живот и тошнит слишком сильно и когда это приводит к потере работоспособности. В этом случае стоит провериться на наличие патологий эндокринной системы и органов малого таза. И все-таки, почему при месячных болит живот и тошнит?

Физиологические особенности

Чтобы лучше понять, почему при месячных болит живот и тошнит, стоит немного углубиться в физиологию женщины. Сразу после овуляции и отсутствия оплодотворения яйцеклетки организм готовится к ее естественному отторжению. Телу данная яйцеклетка уже не нужна, а верхний слой эндометрия матки теперь необходимо обновить для подготовки к следующей овуляции и возможной беременности. Для этого необходимо отторгнуть «старый» эндометрий и эффективно вытолкнуть вместе с кровью и его, и тело разрушенной яйцеклетки. Понятно, что процесс выталкивания должен быть механическим и это происходит с помощью повышения тонуса матки. При нормальном уровне простогландинов, здоровой и правильно расположенной матке повышение ее тонуса не должно вызывать особых неприятных ощущений. Совсем другое дело, когда уровень простогландинов зашкаливает, у женщины стоит внутриматочная спираль или существуют воспалительные процессы в матке. В этих случаях каждое ее сокращение вызывает сильную и даже нестерпимую боль. Появление же тошноты связано со скачком уровня гормонов после овуляции и проходит после наступления менструального кровотечения. Почему при месячных болит живот и тошнит, стало немного понятнее. Теперь стоит разобраться, как можно повлиять на болевые ощущения, уменьшить, или совсем от них избавиться.

Простые способы устранения менструальной боли

Боли в животе и тошнота при месячных могут быть связаны нарушениями эндокринных функций. Порой сдача анализов и консультация опытного эндокринолога с назначением курса лечения приводит к полному исчезновению проблем связанных с менструацией. Причем вместе с болью может уйти и раздражительность, плаксивость, отечность и повышенный аппетит во второй фазе цикла, другие неприятные синдромы ПМС. При наличии воспаления без бактериального посева и диагноза врача лучше ничего не предпринимать, разве что использовать спринцевания ромашкой для первичного снятия воспалительного процесса. Очень быстро помогает снять мышечный спазм подогретая подушка из отрубей или семян льна, теплая грелка. Прикладывать их необходимо к низу живота и ногам. Народные лекари при схваткообразных болях советуют использовать горячий компресс из недоваренного ячменя. Если болит живот при месячных и тошнит, то можно выпить настой хвоща полевого, горечавки крестовидной. Отлично помогает чай следующего состава: ромашка аптечная, корица и гвоздика. Его можно пить регулярно для нормализации состояния и профилактики болей. Корни любистка лекарственного, сельдерея пахучего, девясила снимают повышенный мышечный спазм и устраняют боль, нормализуют регулярность менструаций. Данные растения свободно можно купить в аптеке и эффективно использовать вместо сильнодействующих и вредных лекарств.

Всегда стоит помнить, что слишком интенсивная боль с невозможностью двигаться, которая сопровождается рвотой, — повод для немедленного вызова скорой помощи. Только врач сможет исключить разрыв кисты, внематочную беременность и другие острые состояния, которые легко можно спутать с менструальной болью.

remens.ua

Как устранить тошноту вовремя месячных?

Критические дни у каждой женщины проходят по-разному. Для кого-то быстро и незаметно, а для других они становятся невыносимой пыткой. Появляется головокружение, недомогание, депрессия и боли внизу живота и даже подташнивает. Все эти ощущения не из приятных.

Головокружение немного или полностью проходит, если выпить таблетку, но если тошнит и лекарства не помогают, это становится настоящим испытанием. Для того чтобы понять причины данного явления и найти эффективные способы его устранения, детально рассмотрим каждый из вариантов.

Почему тошнит до месячных?

Тошнота при месячных — дело не редкое. Но также она может возникать, непосредственно, и перед самим циклом, в так называемый «синдром ПМС».

Именно во время ПМС у женщин возникают опасения по поводу беременности, особенно, когда цикл задерживается на сутки — двое. И чему удивляться?

Все сходится: задержка, подташнивает, а там уже и самовнушение, что начало тянуть на солененькое. А если вспомнить, что не так давно половой акт происходил без наличия контрацепции, то покупать тест на беременность кажется уже бессмысленным мероприятием.

И не редкий случай, когда это оказывается правдой. Нет ничего удивительного, если подташнивает, когда плод замер. Это и приводит к появлению тошноты. Похожие симптомы могут быть при внематочной беременности. Благо, что в наши дни появились тесты, способные определить положение уже на шестом дне беременности. Тест-полоска покажет слабо выраженную вторую полоску. И если все подтвердилось, то самое время идти к врачу гинекологу. Самолечением от такого состояния не избавиться.

Бывают случаи, когда беременность подтверждается, но менструация наступила в срок. Существует угроза выкидыша, но симптомы токсикоза присутствуют, в том числе подташнивает и кружится голова. После месячных плохое самочувствие не проходит.

Если же тест отрицательный, то скорей всего причина в гормональном сбое. Перед началом такие гормоны, как прогестерон и эстроген начинают перестраиваться, что вызывают проблемы с вводом жидкости в организм. При этом живот может чуть увеличиться. Происходит набухание грудных желез. Ко всему прочему добавляется давление в голове, связанное с отеком мозга. Из-за этого появляется подташнивание.

В период ПМС выделяется большое количество серотонина в жидкости спинного мозга, отчего возникают ощущения подташнивания и, как следствие, рвота.

Причиной тошноты во время ПМС могут быть эмоциональные переживания, они свойственны женщинам в данный период. Депрессия, нервоз и плохой сон, все это возникает без каких-либо причин, и каждое из перечисленных может вызвать неприятные симптомы.

Можно выделить следующие причины тошноты в период ПМС:

  • раздражение с гнойным выделением во время беременности;
  • гормональная перестройка;
  • выработка серотонина;
  • эмоциональные расстройства.

Почему тошнит при менструации?

Выработка организмом простагландинов. После наступления менструации происходит гормональная перестройка. При таком процессе вырабатываются простагландины. Это весьма неспокойное соединение, действующее на кровеносную и мышечную системы. В такой промежуток времени чувствуется твердость мускулатуры, расширение сосудов и при кровотечении возможна низкая сворачиваемость.

Также простагландины раздражительно действуют на верхний слой матки, что приводит к её спазму. После этого возникают сильные (или терпимые) боли. Одновременно с этим простагландины раздражают нервную систему. Помимо этого, простагландины являются виновниками того, что вырабатывается малое количество желудочного сока. После пищи, содержащей высокий процент соли и пряностей, возможна тошнота и даже рвота.

Выработка организмом серотина. Подташнивание во время месячных может быть вызвано и серотонином. Как и при ПМС, он выделяется в спинномозговой жидкости, только уже в гораздо большем количестве. Появление серотонина отрицательно сказывается на выводе жидкости из организма. После этого появляется отек внутри черепа, что вызывает головокружение и тошноту.

Смещение матки. Если она смещена чуть назад, то это влечет к сдавливанию нервных окончаний. Вследствие этого возникает как тошнота, так и рвота. Это сопровождается такими недугами, как боли внизу живота и в области поясницы. При таких симптомах необходимо избегать каких-либо физических нагрузок. Матка может оказаться причиной тошноты, если месячные проходят у нерожавших женщин. То же самое касается и девочек-подростков. Некоторые особенности матки в виде небольших деформаций вызывают тошноту. Все это поправимо: после родов такие ощущения должны исчезнуть. Нередкий случай, когда тошнота и головокружение бывают вызваны контрацептивами, применяемыми орально. После приема противозачаточных средств, особенно в первый месяц, могут появиться различные недомогания во время месячных. Эти препараты сказываются на нарушении гормонального баланса.

Использование тампонов. Особенности их состава способны вызвать токсический шок у некоторых женщин, что провоцирует головокружение, тошноту и рвоту.

Различают следующие причины возникновения тошноты:

  • гормональная перестройка;
  • использование оральных контрацептивов;
  • использование тампонов;
  • выработка серотонина;
  • особенности местонахождения матки.

Как устранить неприятные ощущения?

Если тошнота при месячных – явление частое, необходимо пройти обследование у врача-гинеколога и выяснить, почему у вас появились подобные симптомы. И только лишь после обследования, когда станут известны точные причины, врач назначит препараты для их устранения.

Ни в коем случае не следует принимать какие-либо лекарства, которые не были назначены вашим лечащим врачом. Только лишь опытный специалист может обозначить точный список лекарств для устранения симптомов.

Во время проблемных месячных необходимо оградить себя от употребления алкоголя и никотина. Также нужно стараться избегать недосыпания и переутомления.

yagotova.ru

Месячные болит живот и тошнит

11 мая 2012 г., 06:07

Мне 16 лет, месячные с 13, нерегулярные ужас! Примерно длятся неделю и это просто ужасно! Пью «Упсу» (такая растворимая таблетка), помогает, но действует около 4х часов, после опять хожу ядовито-зеленая. Первый день вообще встать не могу, а надо — мать и классная руководительница говорит, мол, все мы женщины. Сегодня опять пришли, да этого неделю загибалась от боли в животе и сейчас еще неделя предстоит . А как вы боретесь с этим?

11 мая 2012 г., 09:02

Как-как. К врачу идём! Гинеколог называется. Он смотрит- в чём проблема и назначает лечение. У вас с гормонами непорядок, надо корректировать

11 мая 2012 г., 09:24

Это плохо. Надо срочно к гинекологу. Я тоже очень долго мучилась такими адскими болями. Первые 2 дня на работу не ходила, брала отгул, так как была в ужасном состоянии, не могла встать с кровати. Рвота, тошнота. С гормонами непорядок кажется был, а еще было сильное воспаление придатков. Все вылечили. Больше не мучаюсь. Я была в шоке, когда после лечения были первые месячные без боли, рвоты, тошноты. Я и не знала, что такое может быть.Теперь только немного тянет низ живота в эти дни и всё. Раньше у меня до слез даже доходило, настолько было плохо. Так что автор бегом к гинекологу, чтобы не запустить это дело.

11 мая 2012 г., 12:02

"А как вы боретесь с этим?"

Девушка, задаешь такой вопрос, как-будто такие месячные — это норма.

11 мая 2012 г., 12:51

к врачу! а вобще советую пить "немисил" — специальный порошок для таких случаев.

11 мая 2012 г., 14:28

немисил как антибиотик, от простуды, жаропонижающий, им не стоит увлекаться.

11 мая 2012 г., 16:34

Автор, у меня были болезненные месячные с обмороками в 17 лет, сдала кровь на анализ — оказалось, гормональные нарушения. Так что к врачу, такое ваше состояние — не норма. Нормально, когда просто живот и поясница болит, даже если сильно болит. А тошнота и рвота — это уже явный перебор. Странно, что мама вам это не сказала.

11 мая 2012 г., 17:56

Знаете, девочки — мне и мама и все вокруг говорили — НОРМА, ВСЕ МЫ ЖЕНЩИНЫ, ТЕРПИ. А когда с работы отпрашивалась — на меня смотрели змеюками, типа неженка какая — у всех месячные, а она домой! а я и в обморок падала, и судороги были, и боль такая, что готова на пол лечь прям перед клиентами и кататься! По совету подруг пила Кеторол (очень помогал), и слушала их всех года три, пока сукровица не пошла в середине цикла. Оказалось хроническое воспаление, и спайки вслед за ним, подозрение на эндометриоз. И всё это тихо там шло внутри, а проявлялось только вот так во время месячных. Так что, девочки, срочно бегом к врачу все, кто терпит такое. не тяните, ради бога. Если еще и нерегулярные, то гормональный фон нарушен. Слово "бесплодие" в вашем возрасте сейчас воспринимается как что-то из области фантастики — но именно это вам и грозит (тьфу-тьфу-тьфу) если срочно не обратитесь к квалифицированному врачу!

17 мая 2012 г., 03:16

у меня регулярные, но боли были адские до первого секса — в первый день месячных. потом -нормально. у гинекологов была много раз -ничего у меня не находили. сейчас после того как лишилась девственности, тогда помню первый раз пошли мес почти без боли. сейчас секса нет, стали снова болезненными, но не такими как раньше -меня помню в прошлом году вобще тошнить начало в первый день -вот где ужас был. сейчас просто болит оч сильно и потом нападает усталость неимоверная -что я легла бы и спала. при болях принимаю "Брал" (от спазмов) + к этому "Индометацин" — это свечи -оч клевые, просто к Бралу видимо организм привык уже и не особо реагирует. я боюсь этих припадков и потому принимаю оба препарата сразу. друг другу они не мешают. со мной все в порядке, у меня такие боли сильные с 9ти лет были -как менструации начались. уж за 14 лет гинекологи бы точно что-то обнаружили. но нет, просто вот организм такой. автор, вам бы к гинекологу. если у вас тем более во время всех месячных так. у меня только первый день. потом-вообще безболезненно. в первый день эта яйцеклетка я так поняла отрывается -вот боль от этого. а потом все ок уже должно быть. и не слушайте мать. я так в обморок в школе один раз упала -тоже папа не хотел понимать в чем дело, в школу меня упирающуюся отправил.

29 июня 2012 г., 19:26

Как-как. К врачу идём! Гинеколог называется. Он смотрит- в чём проблема и назначает лечение. У вас с гормонами непорядок, надо корректировать

да, только когда приходишь с такими жалобами к так называемым «гинекологам», они обычно молчат, или говорят. «ну вот тут лекарство новое вышло. ну попробуй, может поможет. » замечательно просто ))) так что ничего эти врачи не корректируют. видими просто не умеют, собаки.

8 июля 2012 г., 18:53

все тоже самое,и рвота и тошнота,и боли. пошла к врачу сказал:"как родишь,все пройдет"посмотрим.

24 июля 2012 г., 11:56

у меня месячные с густками идут а это плохо?

m.woman.ru

Тошнит во время месячных

Каждой женщине знакомо явление менструации. Хотя принцип этого процесса не меняется, особенности протекания различны. Выделения бывают обильные или скудные, идут три дня или неделю, проходят безболезненно или сопровождаются болями. Интенсивность неприятных симптомов у каждой женщины индивидуальна и во многом зависит от особенностей строения матки. Кроме того, месячные сопровождаются гормональными изменениями – стресс для тела. Менструация естественна для организма, должна вызывать минимум неудобств. Немногие женщины не ощущают неприятных изменений.

Тошнота во время месячных: естественное явление или болезнь?

Нередко состояние дискомфорта при месячных является следствием болезни женской половой системы. Самое распространённое заболевание – альгоменорея, нарушение менструальной функции. Альгоменорея появляется из-за отклонений в развитии матки, воспалений, переутомления или нарушений психического состояния. При смещении матки нервные окончания оказываются сдавленными, что провоцирует болезненные ощущения в районе живота и поясницы и приводит к рвоте.

Если проблема в строении матки, тошнота появляется уже при начале первой менструации. В большинстве случаев заболевание проходит после рождения ребенка, иногда назначают гормональное лечение. Ставить диагноз самостоятельно и заниматься самолечением запрещено. Причиной альгоменореи могут стать эндометриоз, воспаления, спайка труб после операции и другие заболевания.

Обязательно обратитесь к гинекологу, если менструация сопровождается рвотой, выделением сгустков, повышается температура, возникают сильные боли.

Причины тошноты перед менструацией

Тошнота во время месячных и перед ними – состояние довольно распространенное. Оно может быть симптомом месячных и не доставлять серьезного беспокойства. Делать ничего не надо, плохое самочувствие пройдет после месячных. Однако есть вероятность, что причины гораздо серьезнее и требуют внимания.

Перед менструацией у большинства женщин наблюдается предменструальный синдром, вызванный гормональными изменениями. Для ПМС характерны высыпания на коже, вздувается живот, набухает и становится чувствительной грудь. Реже возникает депрессивное состояние, мигрени и боль в пояснице. Все эти симптомы являются следствием дисбаланса гормонов.

Гормональные таблетки

Гормональные противозачаточные средства и препараты, влияющие на уровень гормонов, нарушают баланс в организме. Их употребление перед месячными иногда вызывает тошноту, эмоциональную нестабильность, может возникать головная боль.

Использование тампонов может стать причиной токсического шока, вызвать тошноту, рвоту и головокружение. Связано с реакцией организма на их состав. Симптомы появляются во время первого применения, от тампонов следует немедленно отказаться. Попробуйте несколько видов с разным составом, определите подходящие для организма.

Нередко причина тошноты – замершая или внематочная беременность. Если месячные не появились вовремя, следует сделать тест. Беременность не стоит исключать, если задержки нет. Скудные выделения, кровотечения, сопровождающиеся слабостью, плохим аппетитом и тошнотой – повод для посещения врача. Если положение подтвердилось, тошнота может быть проявлением токсикоза.

Тошнота при менструации

Практически все симптомы, испытываемые женщиной во время месячных, связаны с гормональными изменениями.

Изменение уровня прогестерона и эстрогена – обычное явление при менструации. Из-за количества гормонов в крови расширяются сосуды, начинает кружиться голова. Гормональные изменения задерживают жидкость в организме, становясь причиной отеков и боли в животе. Отекает и увеличивается в размерах грудь.

В первый день менструации происходит отторжение толстого слоя слизистой матки. Организм усиленно вырабатывает простагландины, стимулирующие сокращения матки, выталкивая старый слой. Процесс вызывает неприятные ощущения: болит, тянет низ живота, подташнивает. Снижается количество желудочного сока, при употреблении солёной, острой пищи появляются расстройства.

Тошнит из-за увеличения уровня серотонина в жидкости спинного мозга. Серотонин задерживает жидкость в организме – приводит к отеку в черепе, возможно головокружение, тошнота, потеря сознания, рвота.

Диарея при менструации

Диарея во время месячных – явление частое и проходит через несколько дней, очистив организм. Настораживать может сильный и продолжительный понос – вероятный признак инфекционного заболевания кишечника. Когда такое явление – новый симптом, следует немедленно обратиться к врачу.

Если расстройство желудка случилось в первый день цикла, но менструация не появилось, сделайте тест на беременность. Вместе с тошнотой, повышенной температурой и частым мочеиспусканием понос может оказаться частью подготовительной работы организма, чтобы беременность протекала нормально.

Если беременности нет, а диарея сильная, причиной бывает питание женщины. При менструации организм острее реагирует на продукты, раздражающие слизистую кишечника. Когда диарея со рвотой не прекращается на второй день, состояние может быть опасным для здоровья. Принимать медикаменты самостоятельно не стоит. Следует немедленно обратиться за помощью.

Чтобы диарея не добавляла беспокойства при менструации, избегайте новых блюд, употребляйте каши и изделия из муки грубого помола. Прием пищи стоит разделить на порции, употреблять недавно приготовленные продукты. Пейте воду.

Как избавиться от тошноты

Если боли в животе и тошнота – регулярное явление во время месячных, попробуйте предотвратить их появление, соблюдая следующие рекомендации:

  • Правильно питайтесь. Ешьте свежие продукты, фрукты и овощи. Не перегружайте желудок, избегайте жирного. Употребляйте продукты, содержащие магний и витамины, к примеру, бананы и авокадо. Не налегайте на сливы и инжир, они увеличивают уровень серотонина.
  • Поддерживайте водный баланс. Следите за тем, чтобы вода не задерживалась в организме, это один из факторов плохого самочувствия при менструации. Уровень воды в организме влияет на давление внутри черепа. Воздержитесь от соли и сахара, пейте меньше кофе и чая. Пополняйте запас жидкости с помощью питьевой воды или овощей и фруктов, таких как, арбузы и огурцы. Вода также выводит токсины.
  • Будьте активны. Занятия спортом на улице благотворно влияют на организм. Катание на велосипеде, плавание и медленная прогулка помогут избавиться от тошноты. При движении мышцы растягиваются, что устраняет спазмы. А вот тяжелые нагрузки и посещение бани следует отложить.
  • Расслабляйтесь. Теплые водные процедуры или грелка расширят сосуды и усилят циркуляцию крови.
  • Радуйтесь. Снижение уровня серотонина в организме вызывает плохое настроение, усталость и депрессию. Ешьте шоколад и занимайтесь любимыми делами. Не увлекайтесь продуктами с высоким содержанием серотонина, избыток вызовет тошноту.
  • Больше спите и восстанавливайтесь. Сон помогает привести в норму уровень гормонов и сахара.
  • Избегайте конфликтов. Менструация – стресс для организма. Переживания усилят симптомы.

Плохое самочувствие должно пройти после месячных. Если тошнота при менструации возникает постоянно, а рекомендованные действия не облегчают состояние, необходимо пройти полное обследование и определить причину.

Помощь при сильных болях

Первое, что должна сделать девушка при резких болях – расслабиться. Желательно прилечь и обеспечить легкие свежим воздухом. Следует принять обезболивающее. Когда кроме тошноты наблюдается повышение температуры, необходимо ее снизить, используя противовоспалительные лекарственные средства. При болях принимают спазмолитики – таблетки, уменьшающие мышечные спазмы, или анальгетики.

При постоянной тошноте гинеколог может назначить препарат для выравнивания нарушений гормонального фона при менструационном цикле. Этот период характеризуется низкой свертываемостью крови, операции запрещены.

Если во время менструации женщина не испытывала дискомфорт, болезненные ощущения начались внезапно, необходима консультация специалиста. Врач назначит анализы и определит причину.

gastrotract.ru

Тошнота и головокружение во время месячных: причины, способы устранения проблемы

Менструальный цикл для всех женщин проходит по-разному. Одни счастливицы никоим образом не ощущают его – прекрасно чувствуют себя перед месячными, во время их наступления, а проходят они быстро и безболезненно. Другие же чувствуют их приближение за неделю, а то и за две, что может проявляться плохим настроением, раздражительностью, не самым лучшим самочувствием.

Нередки жалобы девушек о том, что перед месячными и во время них их тошнит, болит живот, голова кружится, общее состояние оставляет желать лучшего.

Такой предвестник наступления месячных, как тошнота может проявиться до наступления менструации. Обычно он сопровождается депрессивным состоянием, плохим самочувствием. Состояние это называется предменструальным синдромом (ПМС). Нередко в этот период болит живот, появляются тянущие ощущения.

Нередко такие ощущения вызывают мысли о том, что могла наступить беременность, и это ощущение усугубляет задержка на один или несколько дней. Это может оказаться правдой, поэтому сделайте тест на беременность.

Все эти признаки могут свидетельствовать не только о нормальном течении вынашивания, но и о патологическом:

  • Замирание плода;
  • Внематочная беременность;
  • Угроза выкидыша.

В этих случаях особенно важно выявить свое новое состояние, и если один из этих диагнозов подтвердится, срочно принять меры.

Бывают случаи, когда тест положительный, полоски на нем яркие, а менструация все же наступила. Иногда такое состояние считается пределом нормы, но в большинстве случаев речь идет об угрозе выкидыша.

Но что может значить плохое самочувствие при отсутствии беременности?

Как правило, виной ему гормональный сбой. Основные провокаторы состояния – прогестерон и эстроген, которые перед началом месячных начинают перестраиваться, в связи с чем меняется их содержание в организме. Это может повлечь за собой задерживание жидкости в организме.

Помимо того, что тошнит, могут проявляться и другие симптомы гормональной перестройки:

  • Набухание молочных желез;
  • Живот становится больше, а «втянуть» его очень сложно.

Причинами плохого самочувствия может быть эмоциональное потрясение, нервный срыв, утомляемость, бессонница.

В течение всего цикла женский организм осуществляет подготовку к зачатию и вынашиванию плода.

Если этого не происходит, наблюдается резкое снижение прогестерона, который до этого вырабатывался в два раза больше. В данный период в большей степени вырабатываются «провокаторы» месячных – простагландины.

Наблюдается постепенное сужение сосудов эндометрия, замедляются процессы кровоснабжения. Слизистая эндометрия отслаивается и выделяется вместе с остальной кровью.

Длится этот процесс не один день, и именно поэтому менструации длятся от нескольких дней до недели. В это время нарастает новый слой эндометрия и с первого дня кровотечения начинается новый цикл.

Нередко женщины в период менструации испытывают такие неприятные ощущения:

  • Боль в животе, а именно в нижней части, в области яичников. Связана она с маточными сокращениями;
  • Тошнота;
  • Повышенная температура.

Помимо того, что женщину во время месячных тошнит, у нее повышается температура и болит живот, она еще и чувствует неприятный запах. Это проявление можно устранить с помощью специальных прокладок и в первую очередь личной гигиены.

Последнему пункту уделите особое внимание. Меняйте прокладку с интервалом, не превышающим 4 часа, носите белье из натуральной ткани.

Как и в случае с ПМС, тошнить при наступлении месячных может из-за гормональной перестройки.

Вместе с тем в спинном мозге увеличивается уровень серотонина, который тоже может вызывать неприятные ощущения. Еще одна причина – задержка воды в организме.

Все эти факторы влекут за собой и другие изменения, которые проявляются такими симптомами, как:

  • Болит голова;
  • Головокружение;
  • Обморок.

Причиной всех этих проявлений является высокое внутричерепное давление.

Болезненные ощущения женщина может испытывать и при неправильном расположении либо строении матки. Если она отклонена назад, женщины отмечают, что у них болит спина, а если она смещена вперед – живот болит сильнее, нежели у других при норме.

В случаях, когда тошнота – постоянный спутник наступивших месячных, врачи в первую очередь рекомендуют сдать анализы на гормоны. Скорее всего, именно их дисбаланс провоцирует неприятные состояния.

Другое дело, когда вы сталкиваетесь с тем, что у вас кружится голова и вас тошнит впервые. Это может быть как симптомом беременности, так и признаком гинекологических заболеваний.

Причина плохого самочувствия может скрываться и в приеме гормональных препаратов, которые изменяют фон.

В этом случае помимо перечисленных симптомов вы сможете наблюдать у себя:

  • Обильное потоотделение;
  • Резкие смены настроения;
  • Сильные головные боли.

Столкнувшись с тем, что вас тошнит во время месячных, тест отрицательный, со здоровьем все в порядке, и вы не знаете, почему это происходит, подумайте, не могло ли что-либо вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта.

Этот диагноз выставляют женщинам, которые постоянно страдают от болей внизу живота, головокружений, головных болей, неприятных ощущений в спине во время менструации. Происходит это из-за нарушения процесса кровотока из матки, вызванного особенностями строения органа.

Как правило, первичная альгоменорея возникает из-за гипоплазии матки (недоразвитости, малого размера) либо неправильного ее размещения, и проявляется с первых менструальных циклов у молодой девушки.

В некоторых случаях симптомы недуга проявляются весьма слабо, а после первых же родов исчезают вовсе.

Если во время месячных постоянно тошнит, кружится голова, болит живот и все эти признаки доставляют ощутимый дискомфорт, показано гормональное лечение. В ряде случаев женщины попросту привыкают к неприятному состоянию и избавляются от его симптомов посредством обезболивающих препаратов.

Тем не менее в случаях, когда удалось выявить недуг, являющийся провокатором плохого самочувствия, его необходимо лечить. Практически у каждой женщины, страдающей от спаек, эндометриоза, миомы и других недугов, изменяется характер месячных, их наступление и протекание. В этом случае говорят об альгоменорее вторичной. При таких болезнях обязательно требуется лечение.

Как побороть неприятные симптомы?

Избавиться от повышенной температуры тела позволят противовоспалительные медикаменты (например, «Ибупрофен» , «Парацетамол» ).

Что же делать, если во время месячных постоянно тошнит? Как правило, в этом случае врачи назначают «Мастодинон» . Этот препарат создан специально для женщин. Он позволяет не только побороть симптомы, но и привести в норму гормональный фон. В некоторых ситуациях показано дополнительное лечение посредством антибиотиков.

Нередко женщины справляются с плохим самочувствием с помощью «Но-Шпа» и вот почему. Медикамент обладает спазмолитическим действием, поэтому легко устраняет неприятные проявления.

В любое время, а особенно когда женщина плохо себя чувствует, ей хочется, чтобы хоть что-то доставило ей удовольствие. Порадуйте себя чем-нибудь. Например, если вы любите сладкое, но постоянные диеты запрещают вам его есть, можете смело это делать во время менструации.

Как вести себя при месячных?

Чтобы не усугублять свое самочувствие, следуйте таким советам:

  • Не выполняйте тяжелые физические упражнения;
  • Откажитесь от посещения сауны, бассейна, парилки.
  • Постарайтесь не принимать алкоголь. Если вас тошнит во время месячных, а вы не знаете, может ли это быть беременность или какой-то другой недуг, спиртное может усугубить ваше состояние;
  • Кушайте только полезную пищу и побольше употребляйте фруктов, овощей.

Тошнота, головокружения, головные боли при месячных не являются нормальным состоянием, поэтому обратитесь к врачу при проявлении таких признаков. Помните, что для женщины менструации – индикатор ее здоровья.

mjusli.ru

Тошнота, рвота и диарея при месячных

У девочек при половом созревании часто отмечаются жалобы на тошноту, рвоту и боли в животе. При этом родители обращаются к доктору, считая, что у ребенка может быть заболевание пищеварительного тракта. При обследовании часто не находят никакой патологии, но живот продолжает болеть и тошнота не проходит. Такие симптомы могут прекратиться с появлением месячных, а иногда, наоборот, усиливаться. Все это напрямую зависит от гормональных перестроек и активному обмену веществ у подростков.

Практически у половины женщин репродуктивного возраста существуют жалобы на изменение аппетита, подташнивание, боли в животе и понос при месячных. Если такие симптомы появляются перед месячными и на протяжении первых критических дней, и прекращаются после окончания менструации, то предполагать возникновение желудочно–кишечных патологий не следует. Можно объяснить, почему это происходит:

  • Изменение аппетита при месячных отмечают многие женщины. Одни ощущают постоянный голод и употребляют большое количество пищи. Другие перенасыщаются сладкими, острыми и копчеными продуктами. Некоторым женщинам, вообще ничего в рот не лезет, так как это вызывает тошноту и рвоту. В результате такого режима питания происходит небольшой дисбаланс в переваривании пищи и это выражается поносом при месячных или запором;
  • Выделение гормонов эстрогена и прогестерона во время критических дней определяет функциональные изменения не только в половой системе, но и незначительные отклонения в процессе обмена веществ в организме женщины. Уровень этих гормонов варьирует в зависимости от фазы менструального цикла. Если при месячных выработка гормонов несколько отклонена от нормы, то это может выражаться в виде раздражительности, головокружения, тошноты, рвоты, диареи, боли и вздутие живота, повышения давления. Например, прогестерон во время месячных вырабатывается в меньшем количестве, чем в овуляторной фазе менструального цикла. Повышение его уровня в организме женщины происходит при развитии беременности, и именно он вызывает симптомы тошноты и рвоты, поноса, смену настроения, а также, с его помощью растет матка, увеличивается и слегка болит грудь;
  • Раздражение и надавливание на стенки прямой кишки может оказывать матка, которая увеличена и постоянно сокращается, и это может быть причиной частых позывов к акту дефекации и появление жидкого стула во время месячных.

Итак, физиологическое протекание критических дней, при котором болит живот и наблюдается тошнота, рвота и диарея, считается допустимым состоянием женщины в этот период. Но такие симптомы могут появляться циклично перед месячными, во время их протекания и заканчиваться вместе с ними. Если у женщины болит живот и появляется тошнота с позывами рвоты, диарея, но при этом месячные почему — то не наступают, то возникает вопрос: Что это может быть? Причины такого недомогания могут быть разные, например:

  • Беременность. Задержка менструации, тошнота, сонливость, изменения аппетита, частые позывы к мочеиспусканию, кратковременная потеря сознания говорит о том, что возможно произошло зачатие и развивается беременность. В этом случае можно воспользоваться тестом на определение беременности или обратиться к гинекологу для осмотра;
  • Самопроизвольное прерывание или внематочная беременность. Появление предвестников менструации не всегда оказывается именно предменструальным синдромом. Когда болит внизу живота с отдачей в область копчика, появляются мажущие темно-коричневые выделения из половых путей, наблюдается потливость и даже повышение температуры, то это может указывать на отслоение плодного яйца или на его развитие в маточной трубе. При таком состоянии нужно немедленно обратиться за медицинской помощью;
  • Гастрит, панкреатит, язвенная болезнь желудка, дуоденит нередко могут сопровождаться симптомами диспепсии, которые обостряются во время критических дней. Пищевые и лекарственные отравления, как правило, вызывают рвоту, понос и повышение температуры, а это состояние может возникнуть и в период менструации. Поэтому, диспепсические расстройства при месячных должны насторожить женщину и направить в больницу для обследования.

Как облегчить течение месячных?

Если появление расстройства во время менструации не связано с заболеваниями желудочно –кишечного тракта, то существуют некоторые способы снизить или убрать симптомы диспепсии:

  • Желательно избегать состояния переживания и стрессов, так как выделяющийся при этом адреналин, часто вызывает тошноту и диарею;
  • Культура питания занимает основное место для нормального обмена веществ в организме. Желательно не употреблять алкоголь, жирную, копченую и острую пищу. Можно утолять голод скрепляющими продуктами: рисовая каша или сделать рисовый отвар, фруктовый кисель, отварная говядина, курятина, картофельное пюре, круто сваренные яйца. Про жидкость тоже нельзя забывать, необходимо принимать до полутора литров в сутки;
  • Делать легкие физические упражнения и деликатные массажи;
  • Принимать лекарственные препараты от боли, диареи и вздутия живота можно в случае острой необходимости и после предварительной консультации у врача.

mesyachnye.com

Тошнота При Месячных — Что Надо Знать

Месячные – довольно серьезный стресс для организма любой женщины. В этот период в организме происходят гормональные изменения, на фоне которых возникают различные неприятные симптомы. Многим представительницам слабого пола наверняка известен такой симптом, как тошнота при месячных. Вообще-то, чаще всего тошнота проявляется в определенный период – между менструацией и овуляцией.

Пожалуй, каждой женщине хорошо знакомо состояние предменструального синдрома (ПМС). Кроме тошноты, ПМС характеризуется набуханием, болезненностью и повышенной чувствительностью груди, кожными высыпаниями, вздутием живота. Иногда женщины жалуются на сильную головную боль, депрессию, болевые ощущения в области поясницы. Такие проявления предменструального синдрома объясняются скачком и нарушением баланса гормонов прогестерона и эстрогена.

Если основным неприятным симптомом при месячных является тошнота, то такое проявление нездоровья вполне может быть вызвано тем, что в спинномозговой жидкости повышено содержание серотонина. Также причиной тошноты может являться большое содержание воды в организме. В обоих случаях у женщины происходит изменение внутричерепного давления. Поэтому не только тошнота мучает женщину в этот период. Частым явлением становятся головокружения, чрезмерная тревожность, бледность кожного покрова, а в тяжелых случаях даже потеря сознания.

Конечно, каждая женщина индивидуально переживает период месячных. Причем многое зависит от расположения и особенностей строения матки. Врачи-гинекологи отмечают, что у некоторых представительниц прекрасного пола матка расположена с некоторым отклонением назад, то есть нестандартно. В результате матка оказывает на нервные центры сильное давление, женщину начинает тошнить, она ощущает боль в пояснице или крестце, тяжесть в нижней части живота. Кроме того, деятельность матки напрямую зависит от гормонального фона. В частности, тошнота может возникнуть из-за нарушения равновесия между гормонами, когда простагландины преобладают над прогестеронами.

Женщине необходимо помнить, что любая чрезмерная физическая нагрузка крайне неблагоприятно сказывается на организме в период менструаций. Во время тренировок может усилиться давление на спинномозговой отдел позвоночника, после чего возникает ощущение тошноты. Поэтому перед началом ожидаемых месячных следует существенно снизить физическую активность и прекратить посещение спортзала.

Тошнота и позывы к рвоте во время месячных могут возникнуть при приеме женщиной оральных контрацептивов, которые ощутимо повышают содержание гормонов в организме. Нарушение гормонального фона может вызывать вместе с ощущением тошноты чрезмерную раздражительность, эмоциональное перенапряжение, потливость, одностороннюю головную боль (мигрень).

Конечно, замечательно если женщина владеет методом медитации и способна без медицинского вмешательства помочь сама себе, сняв чрезмерное напряжение в теле и голове. Но когда тошнота в период месячных длительное время не дает спокойно существовать, заниматься самолечением нельзя. Прежде всего, необходимо обратиться за врачебной помощью для проведения детального гинекологического обследования и установления точных причин нездоровья.

В большинстве случаев для устранения ощущения тошноты используют противовоспалительные средства (например, Ибупрофен) и спазмолитические препараты, самым распространенным из которых является Дротаверин. Иногда врач-гинеколог рекомендует использовать антацидные лекарственные препараты. Многие женщины, которых мучает тошнота при месячных, успешно применяют медикамент Мастодинон. Это лечебное средство содержит в своем составе вещество (выжимку из лекарственного растения прутняк), которое нормализует в организме баланс гормонов.

К периоду месячных необходимо заранее готовиться. Следует серьезно сбалансировать рацион питания, отказаться от соленой, острой, жирной пищи. Основой питания должны стать фрукты и овощи. Полезно чаще бывать на свежем воздухе, совершать необременительные пешие прогулки, больше отдыхать, по возможности увеличить время ночного сна. Важно создать максимально комфортные условия для своего организма, чтобы легче пережить непростой период жизни. Будьте здоровы!

www.ja-zdorov.ru

Write your comment Here