Болит живот два месяца

2 месяц беременности

2 месяц по отдельным неделям:

Думаю, ни для кого не станет секретом то, что для плода во время беременности наиболее важен второй месяц его развития, потому что в это время все его органы начинают активно развиваться. На втором месяце размер головы ребенка становит 1/3 части всей длины, кроме того, у младенца уже бьется сердце. А еще хрящевая ткань образовывается в костную. Все это и многое другое можно исследовать с помощью ультрафиолетового исследования, к примеру, уже можно отличить ноги от рук или посмотреть на развитие пальчиков.

Изменения в организме матери

Изменения происходят не только у ребенка, но и у мамы, что только подтверждает ее беременность, ведь у нее появляются абсолютно новые ей ощущения. Например, могут время от времени появляться головные боли, она по-другому стает реагировать на те или иные продукты. Очень часто на втором месяце у мам расширяется талия, и это, скорее всего, будет заметно по брюкам, которые все никак не сходятся. Кроме того, могут измениться эмоции будущей мамы: появляется раздражительность, мягкосердечность, плаксивость, она становится более сентиментальной; расшириться талия, что бывает очень часто.

Кроме всех вышеописанных изменений еще появляются и внешнее, к примеру, изменяются черты лица или же появляются вены на груди, животе и т.п. А причиной этого является то, что у нее на теле расширяются сосуды, для того, чтобы увеличить поток кровоснабжения в организме для лучшей поставки кислорода плоду. На бедрах появляются некие «сосудистые звездочки», которые есть своеобразными вестниками беременности у женщины. Но тут не нужно беспокоиться, потому что, как правило, по окончанию беременности они исчезают.

Фото животика на 2 месяце

Также не стоит переживать в начале всех этих событий, так как проблемы с венами — это, скажем так, нормальное явление у беременных. Подобные признаки появляются на этом месяце, и это еще одно доказательство почему именно второй месяц очень важный. В этот период вены начинают выпячиваться на ногах или рядом с гениталиями. Снова же, все это потому что увеличивается поток кровоснабжения по организму. Различить признаки подобного не так уж и сложно, ведь, как правило, у женщины чувствуется тяжесть в ногах, своеобразная ноющая боль около расширенных вен. Кстати, вены еще и утолщаются, и увидеть это можно запросто.

Избежать таких проблем можно в том случае, если вы будете придерживаться наших рекомендаций:

  • не перекрещивайте ноги в позиции сидя;
  • следите своим весом. Не позволяйте себе чрезмерно растолстеть;
  • не поднимайте тяжестей и вообще ограничьте себе подобной работой;
  • как можно больше двигайтесь и как можно меньше проводите время сидя или лежа;
  • поднимайте ноги выше, когда сидите. Это снимет напряжение в сосудах;
  • не ограничивайте организм витамином С, потому как он позволяет сохранять эластичность сосуд;
  • по поводу одежды, то рекомендуется использовать специальные компрессионные колготки, ибо они отлично влияют на улучшение кровообращения и хорошо поддерживают мышцы ног. Кстати, обязательно ограничьте себе от утягивающей одежды, а относительно обуви, то сейчас, на втором месяце, она должна быть более чем удобной;
  • физическая активность также не помешает. Только без фанатизма, записываться в спортивный зал не нужно. Вполне достаточно будет ходить пешком по 30-40 минут вдень;
  • не злоупотребляйте алкоголем и не курите.

Не рекомендуется и даже запрещается любое хирургическое вмешательство во время беременности. После родов вы в любое время сможете заняться этой проблемой, в случае, если после рождения малыша она не уладиться. Хотя, как правило, после родов женщинам удается вернуть свои прежние формы, а варикозные проблемы исчезают самостоятельно.

Расписание ваших действий при беременности, примерный календарный план

  • Первым делом нужно сделать тест на беременность. Утром лучше всего;
  • Сходите в больницу и станьте на учет в медицинское учреждение, там для начала вы пройдете весь курс осмотров и исследований;
  • Запишитесь и сходите на УЗИ. На первых сроках беременности это никак не опасно и абсолютно ничем не грозит, а вот выявить какую-либо проблему это поможет. Нужно быть уверенным, что плод развивается без каких-либо изъянов;
  • Прислушивайтесь к врачам и делайте все, что они говорят. Возможно он назначит вам определенные витамины, которые именно сейчас нужны организму больше всего.

Пройдите необходимые лабораторные исследование и сдайте все анализы. Наверное, наиболее важным исследованием в этот период является анализ на ТОРЧ-инфекции, а это и цитомегаловирус, и вирус токсоплазмоза, и вирус простого герпеса. Как ни странно, наличие всех вышеописанных вирусом может негативно отразиться на развитие плода и его дальнейшем, уже после родов, здоровье. Обязательно проконсультируйтесь с гинекологом и если надо, пройдите все необходимые анализы, ведь чем раньше начнете, тем проще будет вылечиться. К тому же, вы не нанесете вреда своему потомку.

Именно сейчас нужно пройти огромное количество анализов для того, чтобы можно было быть уверенным в нормальном развитии эмбриона и посмотреть правильно ли он сформирован. К примеру:

Анализ крови на альфа-фето-протеин. С помощью этого анализа можно исследовать белок, который выделяется в амниотическую жидкость и кровь матери от плода. Допустим, если количество данного вещества переменное, то есть определенные риски неправильного сформирования и развития плода.

Следующий обязательным этапом всех будущих мамочек есть консультация генетика. Более чем важно это в том случае, если в прошлом у вас были выкидыши или вам ранее поставили диагноз «бесплодие». Кроме того, женщины, которым в момент зачатия уже исполнилось 30 и более лет, так же не должны игнорировать данного врача.

Главное, не пренебрегайте этими правилами, ведь здоровье вашего ребенка у ваших руках!

nedeli-beremennosti.com

Живот на 2 месяце беременности

Многие женщины, будучи чуть меньше чем на четверти пути, стоят перед зеркалом и придирчиво, и в то же время с любовью и огромным любопытством рассматривают свое тело, пытаясь обнаружить малейшие его изменения. Их взору предстает красивая и счастливая женщина с чуть увеличенной в объеме грудью. Она мило улыбается и поглаживает свой животик, представляет, каким он будет, когда малыш немного подрастет.

Живот на 2 месяце беременности еще совсем незаметен. И нет никаких внешних признаков, позволяющих посторонним людям догадаться о вашем интересном положении. Но ребенок активно растет и развивается, и совсем скоро вы сможете убедиться в этом сами.

Что происходит в организме беременной женщины

Несмотря на то, что явные признаки беременности для окружающих пока отсутствуют, организм будущей мамочки переживает настоящую гормональную «революцию», приспосабливаясь к изменившемуся положению: количество эстрогенов (их называют гормонами красоты) уменьшается, в то время как уровень прогестерона (гормона, ответственного за нормальное течение беременности) увеличивается.

На фоне гормональной перестройки многие женщины становятся в этот период раздражительными, более чувствительными и ранимыми. Вдобавок ко всему возникает еще одна проблема — ранний токсикоз. Общее самочувствие беременной кардинально меняется: появляются повышенная утомляемость, учащенное мочеиспускание, частые головные боли, снижение аппетита и сонливость.

Однако стоит заметить, что каждая беременность индивидуальна. Некоторые женщины могут не испытать ни одного неприятного симптома к концу второго месяца беременности (включая тошноту и рвоту, которые в народе признаются верными признаками беременности). Если вы входите в число таких счастливиц, то вам можно только позавидовать. А если нет, облегчение придет совсем скоро — после 12 недель.

Развитие плода на 2-м месяце

На 8-ой неделе оканчивается эмбриональный период: совсем недавний эмбрион уже по праву можно называть плодом. Несмотря на то, что в длину (от темени до крестца) он вырос до 15-20 мм, а его масса равна около 3 грамм, уже сформировано большинство органов и в дальнейшем будет продолжаться их рост.

На 8-ой неделе «крохотулечка» уже открывает ротик и шевелит пальчиками, его ножки соприкасаются. Туловище ребенка все больше удлиняется и выпрямляется. Формируются кости и хрящи, развивается мышечная ткань. В глазках появляется пигмент, ответственный за их цвет.

В конце 2-го месяца возникают зачатки половых органов, мужских или женских. Тонкий кишечник уже начинает сокращаться. И самое главное — сердце вашего малыша бьется! Если использовать хороший ультразвуковой сканер, то можно с легкостью уловить сокращения его крошечного сердечка.

Внешние изменения беременной женщины в 2 месяца и уход за кожей

Внешний вид беременной женщины во многом определяется заложенной конституцией женского тела. Бывают случаи, когда живот на 2 месяце беременности уже начинает округляться. Это может свидетельствовать об особенностях физиологии женщины. Также живот заметен и у очень худощавых будущих мамочек. А вот беременные женщины с лишним весом, наоборот, могут ничем не отличаться от остальных.

Ко 2-му месяцу беременности женщина может ощутить легкий зуд в области живота и груди. Объясняется такое явление тем, что кожа в этих частях тела начинает растягиваться. Это самое подходящее время позаботиться о профилактике стрий. Большинству из нас они больше знакомы как «растяжки». Конечно, никакой угрозы для жизни и здоровья они не представляют. Но вот с эстетической точки зрения, растяжки не самым лучшим образом подчеркивают красоту женского тела.

Сначала они выглядят как красные или багрянистые отметины на коже, но со временем бледнеют и становятся светлее обычного тона кожи. Основная причина возникновения растяжек на теле беременной женщины — стремительная прибавка в весе. Но их развитие можно и вовсе предотвратить, если вовремя позаботиться об эластичности кожи.

К счастью, в наше время каждая женщина может успешно бороться с растяжками. Остается только выбрать подходящий эффективный способ.

Можно воспользоваться специальными косметическими средствами, которые не допускают возникновение растяжек на коже. Практически в каждой аптеке представлены серии косметических средств по уходу за кожей при беременности. Очевидными их преимуществами являются природные компоненты, отсутствие отдушек и ароматизаторов — все это делает их абсолютно безопасными и гипоаллергенными.

Также можно обратиться к рецептам народной медицины.

Хорошим природным средством от растяжек считается растительное масло. Особенно эффективно действует масло оливы. Это очень доступное, легкое в использовании и безопасное для мамы и ее ребенка натуральное средство. Просто регулярно смазывайте маслом участки кожи, предрасположенные к появлению растяжек. В зоне особого внимания — кожа живота, груди и бедер. Масло оливы поможет снять зуд и смягчит сухую кожу.

Безусловно, особый уход за кожей необходим на протяжении всей беременности.

Ну а чтобы легче пережить гормональные изменения в организме на этом сроке, начните (или продолжайте) принимать витаминные препараты для беременных. Если вас беспокоит рвота, то употреблять их нужно во время наилучшего самочувствия. От токсикоза вы, скорее всего, не избавитесь, зато плод будет обеспечен необходимым количеством витаминов.

Также не стоит пренебрегать отдыхом — ложитесь спать пораньше и вставайте позже. В течение дня (особенно с утра) не перетруждайтесь.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

mamyideti.com

Болит живот два месяца

Как только начал сильнее болеть живот (в школе во время обеда не мог кушать, дома вечером жаловался на живот) посадили на диету, предположив, что это Гастроэзофагеальный рефлюкс (после визита к гастроэнтерологу и сдачи крови из вены, анализы были в норме). При диете (исключили все, что повышает кислотность) особо не жаловался, только изредка. Потом начал жаловаться чаще и гастроэнтеролог прописала строгую диету + Фамотидин 2/3 таблетки 2 раза в день, Мотиллион ½ таблетки 2 раза в день и Гефал 5 мл 3 раза в день на протяжении 2 недель, 3 неделю сказала оставить только Фамотидин. После 2 недели ребенок подхватил какую-то кишечную инфекцию, симптомы были понос и температура, 2 дня. На второй день инфекции сделали узи, результаты прилагаются. Прошло 4 дня и ребенок до сих пор на диете, немного потерял за время диеты вес. Кушать просит часто, говорит, что голодный. Вид уставший, но в целом бегает и периодами активный. Овощей можно сказать не даю. К вечеру у него начинается сухой кашель, несильный, + немного жалуется на живот.

Пожалуйста, подскажите, что это может быть. Спасибо.

forums.rusmedserv.com

Болит живот два месяца

26 апреля 2010 г., 11:36

Как можно убрать живот после операции? После кесарева долго качала пресс- эффект- ноль. Перерезаны мышцы и нервы. Разрез горизонтальный. До операции за 10 тренировок живот становился плоским. ))) После второй операции вид совсем неважный. Вес 50 кг. Девочки, может я чего не знаю и есть пути решения проблемы.

4 июня 2013 г., 10:14

привет всем!! У меня тоже как и всех вас проблема с животом)) 2 недели назад делали операцию на внематочную беременность,швы убрали,живот ужасный.Какими противорубцовыми кремами вы пользовались? Помогают?

такая же история!пользуюсь контратубексом!он хоть и вонючий но помогаети шов выравнтвается,а то весь буграми был!

5 июня 2013 г., 17:45

мне после кесарева очень помог бодифлекс + диета. И боли прошли кстати, только не знаю, это результат занятий или совпадение) Заниматься начала через 2 года после операции, результат стал заметен не сразу конечно, месяца через 3-4. Шов кстати тоже контрактубексом мазала, помогает.

4 июля 2013 г., 12:03

Мне хирург сказал — только водочные компрессы на шов. Мажу еще контрактубексом почти 2 месяца. Шов вертикальный не косметический (с наложением стежков около 20 шт) после перитонита. Стежки стали менее заметнее, рубец — нет, но после компрессов мягче.

9 июля 2013 г., 22:11

у меня было несколько операций. удалил матку во время родов . а через месяц было не прохождение кишечника. рассполосовали от сих и до груди. тоесть вся брюшина. сколько не качала пресс .как мячик становиться и все. вес нормальный. я его из за этого постоянно сбрасываю. уже прошло 17 лет. что это никогда не востановиться

27 июля 2013 г., 20:28

привет всем!! У меня тоже как и всех вас проблема с животом)) 2 недели назад делали операцию на внематочную беременность,швы убрали,живот ужасный.Какими противорубцовыми кремами вы пользовались? Помогают?

Мне помогает крем Д-Пантенол.

27 июля 2013 г., 20:30

Мне помогает крем Д-Пантенол. Как только сняли швы, начала пользоваться после полостной операции. Шов быстро затянулся. Наношу утром и вечером. Появляется эластичность и так сильно шов не тянет.

7 августа 2013 г., 17:55

У меня месяц и пять дней прошло после операции, бандаж я до сих пор ножу, ноне жесткий. обычный на липучках, хотя врач мне сказал — можно без бандажа мне ходить,я худенькая, но мне без него как то неловко. живот болит до сих пор ,смеяться невыносимо, и кашлять больно, интересно, когда это наконец всё пройдет? На живот очень боюсь ложиться,однако.Недели две назад ходила к врачу,узи делала, сказали отёк . больше ни о чем не проинформировали в больнице, на мои интересующие вопросы толком не ответили. спросила что можно, что нельзя делать. вообще когда(через сколько времени) и какой образ жизни можно вести и др. вопросы,врач ответил только одно — обычный образ жизни,кроме тяжелого не поднимать.Кто нибудь знает,что конкретно можно и нельзя через месяц после такой операции? А то я боюсь уже всего так ужасно. никогда ничего не боялась, но теперь после 19 недель напрасного мучения . (потеряла одновременно ребенка и матку с шейкой). жить то теперь страшно. а у меня ещё двое детишек маленьких,ни бабушек ни дедушек , ни папы у детей нет, приходится справляться со всем самой. Очень буду благодарна,если кто-нибудь посоветует мне поподробнее о запретах и что можно делать(нагибаться,наклоняться,сидеть много,ходить много,стоять много, по дому какую можно и какую нельзя работу выполнять, и со швом надо ли сейчас что делать(обрабатывать)

Странно, что у вас отек так долго сохраняется, сейчас, надеюсь, уже лучше? У меня после родов была атония матки и ее тоже вырезали, но живот уже стал меньше болеть через 2 недели. Я сейчас делаю практически все потихоньку, так как дома с двумя детьми, один из которых младенец, одна, муж и родня — все работают весь день. Приходится даже носить коляску с 3 этажа, после операции прошло 2 с лишним месяца. Живот со складкой раздражает, как и многих. Потихоньку и по чуть-чуть занялась бодифлексом. Все в разумных пределах и отслеживая свое состояние в процессе выполнения и после.

15 октября 2013 г., 20:20

Мне 2,5 мес назад сделали полостную операцию — удалили миомы. Пока первый месяц ходила в бандаже, особ изменений с животом не замечала, а потом врач сказал снять бандаж чтобы мышцы сами тренировались работать ну и за месяц живот заметно поплыл, я уж начала с ужасом думать а не грыжа ли это брюшной стенки. Блин вид живота оч не нравится, я в целом худая а живот теперь выпирает так как не выпирал когда мои миомы были на месте. Но правда я пока только активно хожу, физ нагрузка запрещены на 3 мес, жду когда можно будет начать заниматься, оч хочу на йогу. Но вот реально не понимаю за счет чего живот так увеличивается? Если учесть что лишнее вырезали, так по идее более впалым должен быть, а тут наоборот его словно чем накачали?:(( и оч переживаю за шовчик — он косметический и месяца полтора он был тоненькой ниточкой, а потом я сходила на узи и мой организм впервые в жизни сиеагировал на их гель- шов отек, вокруг появилась сыпь. Сейчас воспаление снято,но шовчик изменился — стал на ощупь толстым, жестким и каким-то бугристым, видимо не смотря на косметику получу келоидный рубец:(

8 декабря 2013 г., 09:23

Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)

Мы все покупали здесь: http://spa2013.ru/

8 декабря 2013 г., 11:42

Неужели кто-то ведется на эти чудо средства?:))

2 апреля 2014 г., 23:31

Девушки! У вас у всех крыша поехала. Какие занятия спортом после таких операций? Вы потом будете грыжи лечить поголовно все! Запоминаем очень внимательно: Бандаж носим(абдоминальный, а не послеродовой) 3 месяца после операции. Первые два желательно постоянно, кроме того времени которое вы спите. Третий месяц носим при долгих прогулках и походах по магазинам. Первый месяц поднимаем максимум килограмм, не более. И так потихоньку. Забудьте о тяжелых сумках с продуктами как минимум месяцев на несколько! Все физические упражнения только в бандаже. И не как иначе. Особенно на пресс! А лучше показаться к врачу и попросить направить на консультацию к врачу по лечебной физкультуре — вот он то вам там все расскажет и покажет. Особенно это касается вертикальных швов.

16 апреля 2014 г., 21:08

Операция на грыжу,шоф на весь живот от груди до лобка.Нужны упражнения,чтоб не отрафировались мышцы живота,в данный момент без бондажа хадить не могу.

19 апреля 2014 г., 18:01

У меня кесарево было со вторым ребенком.Рожала уже когда было за 35.Живот конечно же безобразный, отвис и рубец некрасивый по средней линии.Тоже хотелось что-нибудь с этим сделать.Пробовала пресс качать, диеты, не очень эффективно.Посоветуйте куда обратиться в Москве, где можно удалить рубец на животе.

2 июля 2014 г., 22:03

Елена, 47 лет, сделали мне полостную операцию, удаление шейки матки и матки, живота никогда не было, сейчас нависает живот над швом, шов вертикальный не очень ровный, живот нависший кривоватый, хочу убрать этот жир валиком. Посоветуйте как выйти из этой ситуации. сейчас ношу бандаж послеоперационный, упражнения рано делать, прошло всего 2 недели

4 августа 2014 г., 11:15

Никакими упражнениями жировой валик не убрать, только хуже, живот как кирпич, а жир на месте. Диета помогает, но есть-то все равно надо! Так можно и ласты задвинуть! Немного помогает массаж, главное не лениться и делать каждый день. Если есть возможность сделать пластику, сделайте. Сама как только не пыталась за 15 лет после операции, идеального живота уже не будет никогда. Превышения веса никогда не было ни на 1кг.

26 сентября 2014 г., 13:00

Всем Здравствуйте!) Подскажите, кто знает, на животе когда можно спать после удаления матки и шейки? (шов до пупка)

Уже можно. Я после аппендецита в тот же день легла на живот и недавно трубы перемотали, легла на другой день. Врачи говорят так даже лучше будет заживать.

11 января 2015 г., 19:03

Кому интересно, конкурс на бесплатную пластику живота.

по ссылке, посмотрите

операцию делают бесплатно.

17 апреля 2015 г., 10:41

Была операция на матке. 2 недели назад. Наблюдаю за швом — он уходит вглубь, и жировая складка вперед. В итоге живот торчит. Пресс пока качать естественно нельзя. А еще эта складочка слегка онемевшая, и болит возле пупка. Это нормально? Шов не болит не ноет. Послушаю любые советы.

11 мая 2015 г., 07:44

У меня месяц и пять дней прошло после операции, бандаж я до сих пор ножу, ноне жесткий. обычный на липучках, хотя врач мне сказал — можно без бандажа мне ходить,я худенькая, но мне без него как то неловко. живот болит до сих пор ,смеяться невыносимо, и кашлять больно, интересно, когда это наконец всё пройдет? На живот очень боюсь ложиться,однако.Недели две назад ходила к врачу,узи делала, сказали отёк . больше ни о чем не проинформировали в больнице, на мои интересующие вопросы толком не ответили. спросила что можно, что нельзя делать. вообще когда(через сколько времени) и какой образ жизни можно вести и др. вопросы,врач ответил только одно — обычный образ жизни,кроме тяжелого не поднимать.Кто нибудь знает,что конкретно можно и нельзя через месяц после такой операции? А то я боюсь уже всего так ужасно. никогда ничего не боялась, но теперь после 19 недель напрасного мучения . (потеряла одновременно ребенка и матку с шейкой). жить то теперь страшно. а у меня ещё двое детишек маленьких,ни бабушек ни дедушек , ни папы у детей нет, приходится справляться со всем самой. Очень буду благодарна,если кто-нибудь посоветует мне поподробнее о запретах и что можно делать(нагибаться,наклоняться,сидеть много,ходить много,стоять много, по дому какую можно и какую нельзя работу выполнять, и со швом надо ли сейчас что делать(обрабатывать)

13 июля 2015 г., 16:18

Мне 14 лет,перенесла операцию 12,5 лет назад.

Мне тогда было 1,5 лет.Остался шов(ну это естественно).

Раньше не придавала особого значения этому,но сейчас все-таки неудобно. .Стыдно уже купальник,допустим одевать,или топы.Виден шов,он находится чуть выше пупка, слева.Когда была совсем мелкой,шов был на весь живот(мама рассказывала).Сейчас примерно 6 см в длину и 1 см в ширину.Сама я худая,но есть небольшой живот.Хотелось бы накачать пресс или хотя бы просто подтянуть,но очень боюсь,что шов может разойтись.Скажите,пожалуйста,возможно ли накачать прсс или подтянуть живот без вреда себе?(когда напрягаю живот,пресс чувствуется и живот твердый становится.Поэтому не похоже на то,что порвали мышцы при операции)

16 августа 2015 г., 23:44

Девочки ! Мне летом следали полостную операцию, это отвратительно ! У меня никогда не было живота, я уже родала, был идеальный пресс, я занималась спортом, были ни мышцы. Теперь у меня после операции тааакой жир на животе жудкий не знаю что делать ((((( Скаите а через пол года поздно носить бандаж? У меня жир раньше откладывался равномерно а теперь только над швом на пузе и пузо висит .

6 сентября 2015 г., 20:39

можно ли спать на животе через две недели после операции на пупочной грыже? шов 3см вертикальный?

11 сентября 2015 г., 04:25

Мне тоже сделали операцыю 2 недели назат ,матку и яичник шов внутриний с растворимыми нитками ходить не очень приятно есть небольшой накат .Врачь сказал что через месяц и следа не будет ,надо ждать.

5 ноября 2015 г., 14:05

10дней назад ,перенесла то же самое,хожу в бандаже,очень тугом,но живот будто опух,не вхожу в свои вещи,стараюсь мало кушать.

И у меня та же проблема. А прошел уже год после операции. Я всегда была моджельной внешности. Как жена Бэкхема (173 см. рост и 65 кг. вес)

А теперь как тетка. Из-за живота размер 50, а не 46. ЖИвот торчит и никакими упражннениями не убрать. Трусы утягивающие не помогают. Там как кулак изнутри выпячивается и его обратно зажать не получается. Это даже не мышцы. Никто из врачей ничего не объяясняет. Думаю, что они ничего и не знают, так как и про операции по удалению всего тоже не знают. Они же не отслеживат пациентов на протяжении жизни. Выписывают через 2 недели максимум, а там как знаете. Про внешний вид, состояние ит.д. они не контролируют. Прочла на этой ветке, что таких как я много. Значит нас просто уродуют и выбрасывают. ИНаче не могу слов подобрать. Хотя бы психологическая терапия какая была бы в поликлиниках или центрах по настрою нас на дальнейшую жизнь в новом облике.

24 ноября 2015 г., 09:54

Девочки! Не надо паниковать и мудрить всякую фигню. Я сама после полостной операции (удаляли кисту на правом яичнике и аппендицит) шов горизонтальный 15 см! Вот мой план восстановления:

1-й месяц (активное восстановление) больше 2 кг поднимать нельзя и напрягаться тоже! Но двигаться нужно! Ходите много чтобы избежать спаечный процесс и обязательно возьмите направление у врача на физеотерапию, так же от спаек. Я думаю все знают что такое спайки после полостной операции и к чему они приводят.

2-й месяц включу кардио тренировки с утра на тощак 40 мин (велотренажер, элипсоид, бассейн) + упражнение «вакуум живота» с утра на тощак сразу после кардио! Что это за упражнение, вы сможете прочесть в интернете, там полно информации! Это упражнения делать обязательно девушкам выше отписавшимся, живот торчит потому что внутренние стенки живота слабые! Не держат органы! И чтобы их укрепить, делайте вакуум!

3-й месяц начну тренироваться с собственным весом (без отчгощений в виде штанги и гантель). Например выпады без веса, приседания. На спину, грудь и руки, можно немного взять вес!

С 4-го месяца начну постепенно увеличивать веса в упражнениях и укреплять потихоньку мышцы кора (пресс, разгибатели спины) так как планирую через пол года планировать беременность! А крепкая поясница и пресс в этом деле ой как необходимы. И к тому же это способствует скорейшему восстановлению после родов! Живот быстрее уйдет, не будет растяжек и т.д.

24 ноября 2015 г., 10:00

Но самое ключевое девочки на что вам советую обратить внимание, так это на ваше питание. 80% результата зависит от правильного сбалансированного питания. «Пресс делается на кухне!»

Вот основные правила:

1) Пейте много воды! Не чая, не кофе, а именно воды. 1,5-2 литра минимум в день! Благодаря воде выводятся все шлаки и токсины из организма, уходит целлюлит и т.д. Да че говорить, мы состоим на 80% из воды!

2) Питайтесь часто небольшими порциями (250 гр) 5-6 раз в день! И что бы перерыв между приемами пищи не превышал 3 часа! Такое питание нужно для того чтоб небыло резких скачков инсулина в кровь, которое и провоцирует отложение жировых запасов! Нужно чтоб инсулин в кровь поступал равномерно! Тогда жир не будет откладываться в ваших проблемных местах!

3) Съедаем медленные углеводы (нешлифованный рис, гречка, овсянка, макароны цельнозерновые, хлебцы и т.д.) до 16.00! После 16.00 обмен веществ замедляется и эти углеводы будут откладываться в жиры! Поэтому после 16.00 едим овощи! Предпочтение отдавайте зеленым! Быстрые углеводы (фрукты и все что сладкое) кушаем до 12-ти дня! Когда самый быстрый обмен веществ! Вечером фрукты есть нельзя! От того и называются они быстрые углеводы, потому что сразу откладываются в жиры! Исключение вечером у зеленого яблока (грени, семеринка) и грейпфрута!

24 ноября 2015 г., 10:01

4) Жиры есть нужно! Но предпочтение отдавать ростительным! 70% ростительные и 30 % животные! Жиры отвечают за здоровую эластичную кожу и волосы и так же за менструальный цикл! Так что обязательно пейте омега 3 жиры, добавляйте немного в салаты оливкового, тыквенного или кунжутного масла, кушайте 20 гр авокадо в день, с утра в кашу можно 5 гр сливочного масла!

5) Белок едим в каждом приеме пищи! Обязательно! Белок это строитель всех тканей в организме человека!

6) Ну и конечно исключаем из рациона сахар (замените на стевию), мучное (можно самим печь из цельнозерновой муки без дрожжей и крахмала), жареное на масле (лучше запекать, тушить и варить), напитки, консервы, колбасы и т.д.

7) Так же обязательно пейте витамины.

Вот как должен выглядеть ваш дневной рацион:

Овсяная каша + 1 ст.л меда + 20 гр орешек + 1 целое яйцо + стакан молока

Творог + классический йогурт 1 ст.л + 1фрукт

Гречка + куриная грудка + салат

Яишница с помидорами

Рыбка на пару или запеченая с брокколи!

За день вы должны примерно съедать:

Белков 1,5-2 гр на 1 кг веса

Жиров 1 гр на 1 кг веса

Углеводов 2-4 гр на 1 кг веса.

Продукты считаются в сыром либо сухом виде!

Вот и все! Ничего мудрить не надо! Я вам все по полочкам расписала. Можете мне довериться, так как я сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу!

m.woman.ru

Второй месяц беременности

Второй месяц беременности считается одни из самых важных и ответственных периодов. На этом этапе плод активно развивается, заканчивается формирование плаценты, и воздействие любых негативных факторов может привести к непоправимым последствиям: замиранию беременности или самопроизвольному ее прекращению (выкидышу). Наиболее опасной в этом плане считается середина второго месяца беременности, а именно 7-я неделя – когда происходит постепенное затухание работы желтого тела и его функции должна взять на себя плацента. В случае, если ее формирование по той или иной причине было нарушено (перенесенная простуда, воспалительные заболевания половых органов, выкидыши или аборты в прошлом), риск прерывания беременности или замирания плода возрастает в разы. И, хоть обычно на учет беременную ставят с 12-ой недели, при наличии даже одного из вышеперечисленных рисков для беременности лучше сообщить о них врачу заранее.

Женщине сейчас следует больше отдыхать и меньше работать, чаще бывать на свежем воздухе, следить за своим питанием и избегать нервных потрясений. Как правило, на втором месяце женщина уже знает о своем новом положении: менструации прекращаются, беременность определяется при помощи специальных тестов, а также при необходимости – во время анализа на ХГЧ и сеанса УЗИ.

Признаки беременности на втором месяце

Даже если первый месяц прошел для женщины под знаком «неведения», на втором месяце признаки беременности практически всегда дают о себе знать в полной мере. Именно в этом месяце очень часто женщина впервые сталкивается со всеми «прелестями» токсикоза: утренняя тошнота со рвотой проявляются с завидной регулярностью. Подташнивать женщину может и в течение всего дня, тем более, что способствует этому удивительно обострившиеся обонятельные ощущения: на когда- то любимый парфюм или запах жареного лука женщина может реагировать разве что не с отвращением. Претерпевают изменений вкусовые пристрастия, проявляется симптом, о котором в народе говорят «потянуло на солененькое».

Постепенно начинают проявляться и нетипичные для обычного «небеременного» состояния физические явления. Так, под воздействием гормонов грудь словно «наливается», увеличивается в размерах, ареолы вокруг сосков приобретают более темный цвет, под кожей на молочных железах начинают проступать вены – следствие увеличения объема циркулирующей в организме крови.

О возможной беременности может «подсказать» изменившееся общее самочувствие женщины: утренние пробуждения с ощущением разбитости, повышенная утомляемость и постоянная сонливость, периодические обморочные состояния и головокружения.

Поскольку сейчас в организме женщины «полным ходом» происходит гормональная перестройка, в отдельных случаях она может проявляться такими весьма неприятными явлениями, как ломкость ногтей и волос, появление пигментных пятен или высыпаний на коже.

Но, конечно же, самым явным, практически однозначным признаком беременности, особенно на фоне проявления каких-либо других характерных этому состоянию симптомов, становится длительное отсутствие менструации.

Ощущения и боли во второй месяц беременности

Ощущения, характерные для второго месяца беременности, вряд ли можно назвать «радужными»: организм пытается адаптироваться к новому состоянию и адаптация эта зачастую сопровождается достаточно неприятными симптомами. Уже на втором месяце по причине изменений размеров матки в сторону увеличения могут время от времени давать о себе знать расстройства пищеварения, изжога и вздутие живота, появляться проблемы со стулом. Поскольку матка растет в размерах и начинает понемногу оказывать давление на органы брюшной полости, увеличивается частота мочеиспусканий.

В связи с гормональными изменениями, проявляется эмоциональная неустойчивость: будущая мама легко раздражается, становится плаксивой, может испытывать беспричинный страх или тревогу, в равной степени, как и эмоциональный подъем.

Из возможных проблем, с которыми сталкиваются женщины в этот период, становится варикозная болезнь: помимо того, что выступает венозная сетка на груди, женщина также вполне может обнаружить тонкие темно-красные линии, так называемые «венозные звездочки», на бедрах. Это – верный признак вероятного развития варикозной болезни, характерной для женщин со слабой венозной системой. При выявлении таких симптомов во избежание развития варикоза беременной придется поберечься: не допускать чрезмерного увеличения веса; не сидеть и не стоять длительное время, чаще присаживаясь; в положении сидя не укладывать ногу на ногу, а лежа – поднимать ноги на подушку. Хорошую службу послужат и специальные компрессионные колготки.

На втором месяце беременности могут появляться головные боли, порой даже сильные и длительные, «тупые». Кроме того, многие беременные на этом сроке жалуются на боль в пояснице и в животе. Часто такие боли не представляют собой никакой угрозы и объясняются увеличением матки, расслаблением поддерживающих матку связок и дисков позвоночника. Однако точно определить, не опасны ли такие боли, под силу только врачу. К примеру, боль в животе тянущая и сопровождающаяся кровянистыми выделениями, как правило, связанна с повышенным тонусом матки, что вполне может закончиться преждевременным прерыванием беременности – выкидышем.

Выделения на втором месяце беременности

Второй месяц беременности – время «господства» в организме женщины гормона прогестерона. Сейчас происходит формирование густой слизистой пробки в канале шейки матки: отныне и вплоть до конца беременности она будет исполнять функцию барьера для инфекций на пути к плоду.

Под воздействием прогестерона на этом сроке возможно также качественное и количественное изменение влагалищных выделений. Так, выделения на втором месяце беременности могут становиться более густыми и обильными, непрозрачными, приобретать белесый оттенок. В норме такие изменения не должны сопровождаться никакими дискомфортными ощущениями.

Если выделения вдруг «окрашиваются» в зеленый или желтый цвет, отличаются неприятным запахом, вызывают зуд или жжение в области половых органов, следует как можно скорей отправляться на обследование к врачу. Такая симптоматика указывает на присоединение инфекции, любую из которых следует лечить сразу и безотлагательно, чтобы избежать проникновения инфекции к ребенку.

Наиболее часто во время беременности женщины сталкиваются с молочницей, или кандидозом, на присоединение инфекции в этом случае указывает появление характерных белых творожистых выделений. Если молочница проявилась во время беременности единожды, следует быть готовой к тому, что за следующие несколько месяцев с этим заболеванием возможно придется столкнуться повторно – кандидоз обладает коварным свойством рецидивировать.

beremennost.net

Write your comment Here