От боли в животе при поносе

Что можно есть при поносе?

Понос (диарея), с точки зрения медицины, это учащенный (3 раза и более в сутки) жидкий стул. Причины могут быть самые разные, от психологических («медвежья болезнь») до тяжелых органических (болезнь Крона, лимфома тонкого кишечника и т.д.). Но, независимо от причины, принципы питания при поносе остаются одинаковыми. О том, что можно есть при диарее, а от чего нужно отказаться, расскажем в этой статье. А о том как лечить диарею у взрослых читайте тут.

Почему стул становится жидким?

    Это может быть связано
  • с ускоренным продвижением содержимого кишечника;
  • с нарушением всасывания воды, электролитов;
  • с повышенной секрецией воды, натрия в просвет кишечника;
  • с увеличением слизеобразования.

На каких принципах основана диета?

В общем, еда полужидкая, отварная или паровая, лучше протертая, без пряностей.

Что при поносе есть нужно?

Сухари из белого хлеба, рисовая каша на воде, компот из черемухи или черничный кисель, крепкий чай – вот общеизвестная «скорая помощь» при частом жидком стуле.

К этому перечню хотелось бы добавить молочную сыворотку, богатую микроэлементами и препятствующую развитию гнилостной флоры.

Что при поносе есть можно?

  • Мясо: нежирное, освобожденное от пленок, фасций, сухожилий – любой соединительной ткани. Лучше отварное, еще лучше – протертое и приготовленное на пару: котлеты, кнели, суфле.
  • Рыба: нежирная, вроде трески или минтая, отварная или приготовленная на пару, а еще лучше – в виде фрикаделек или паровых котлет.
  • Крупы: каши непременно входят в рацион, допустимы практически любые, кроме перловой, варят их на воде или с добавлением молока(не больше трети), а в готовую кашу добавляют масло. Полезно иногда приготовить пудинг. Очень хороши при поносе слизистые супы.
  • Макаронные изделия: можно, но не три раза в день. Лучший вариант отварная вермишель.
  • Молоко: можно использовать для приготовления каши, в соотношении с водой как 1/3 или добавлять в пюре, вместе с ложечкой сливочного масла. А кисломолочные продукты допустимы практически все, они нормализуют микрофлору кишечника, предотвращают брожение и метеоризм. Правда, закрепляющий эффект кефира с истекающим сроком хранения – миф. Дело в том, что «трехдневный кефир» приготовляется при помощи особой закваски в течение 3 суток, а обычный не превращается в него после трех дней хранения. Свежеприготовленный творог – отличный источник белка и кальция, его, как и неострый сыр, желательно есть ежедневно, разумеется, понемногу.
  • Яйца: всмятку или омлет, допускается одно, при хорошей переносимости два яйца в день.
  • Овощи: морковь и картофель, тыква и кабачки, зеленый горошек и стручковая фасоль, баклажаны и помидоры, с осторожностью – лук и чеснок, а укроп и петрушку можно. Овощи должны быть отварные (за исключением помидоров), или запеченные без румяной корочки, а лучше в виде пюре.
  • Фрукты и ягоды: можно и нужно, запеченные, в виде компотов, киселей, желе, варенья или мусса, при хорошей переносимости допускается в сыром виде съесть полстакана земляники или малины.
  • Хлеб: белый, не сдобный, подсушенный или в виде сухарей, сухое печенье или сушки.
  • Напитки: чай, кофе, какао на воде, вода без газа, компоты и кисели, кисломолочные негазированные напитки, красное вино (не более 50г. в сутки).

Что нельзя есть при диарее?

От перечисленных ниже продуктов при поносе стоит воздержаться:

  • Мясо: жирное, с румяной корочкой. Не желательны субпродукты – печень, почки, мозги и т.д. Совершенно исключаются копчености, консервы, наваристые бульоны.
  • Рыба: жирная, жареная, копченая, маринованная или в виде консервов.
  • Молочные продукты: цельное молоко, жирные сливки, газированные напитки на основе молочной сыворотки.
  • Яйца: если они сварены вкрутую или зажарены, или если плохо переносятся, вызывая боли в животе и метеоризм.
  • Овощи: белокочанная капуста, свежая и квашеная, свекла, репа, редька и брюква; огурцы. Не рекомендуются овощные консервы – в них, как правило, добавляются специи и уксус. Исключение – пюре для детского питания. Хрен, горчица, грибы – тоже под запретом.
  • Фрукты и ягоды: сырые кислых сортов (клюква, лимон, смородина, кислые яблоки, крыжовник).
  • Хлеб: сдоба, черный хлеб, пирожные, особенно с кремом.
  • Напитки: холодные и газированные, например, пиво, квас и лимонад.

Если мысль провести день вообще без еды не вызывает паники, можно в первые сутки вообще не есть, только пить сладкий чай, но не менее 1,5 литров.

Прислушивайтесь к себе: все мы разные, кто-то прекрасно переносит бананы, у кого-то они усиливают метеоризм, у одного на фоне грецких орехов наступает улучшение, у другого появляются боли в животе. Главное – придерживаться общих принципов диеты при поносе, ведь даже противодиарейные лекарства спасуют, если их заесть хорошей порцией жареной свинины с кислой капустой.

К какому врачу обратиться

При расстройстве стула, не вызванном острой кишечной инфекцией, продолжающемся долгое время, необходимо обратиться к гастроэнтерологу. При болях в животе, лихорадке, рвоте нужно срочно обращаться в инфекционное отделение. При хронических поносах поможет консультация диетолога.

myfamilydoctor.ru

Понос, температура, боли в животе: причина и устранение симптомов

Появление поноса, температуры, боли в животе – набор тревожных признаков, которые заставляют пациентов беспокоиться о своем здоровье и испытывать достаточно сильный дискомфорт.

Следует отметить, что такие явления могут быть симптомами многих заболеваний, а потому, прежде, чем начинать лечение, необходимо сначала определить причину появления боли в животе, поноса и температуры. Порой к данному списку добавляются тошнота и рвота. При определении диагноза важно учитывать все аспекты и признаки недомогания.

Что означает понос и боли в животе?

Если пациент жалуется на боли в животе и понос, то, вероятнее всего, у него развивается заболевание органов пищеварительного тракта. Причиной таких симптомов может стать целый ряд патологий:

  • Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. В этом случае боль в животе и понос появляются после употребления пищи, примерно спустя два часа или раньше. Особенно выражены признаки, если в пищу употреблялись кислые или острые продукты.
  • Патологический процесс в кишечнике. Здесь также наблюдается диарея с периодическими болями, имеющими характер схваток.
  • Аппендицит. Наиболее яркий признак такого заболевания – боль с правой стороны внизу живота. Нарушения стула отмечаются довольно редко, только, если имеется воспалительный процесс в слепой кишке.

При обнаружении подобных симптомов рекомендуется обратиться к врачу, поскольку нельзя точно определить причину возникновения боли без проведения специальных лабораторных исследований.

Совет! До прихода специалиста можно воспользоваться обезболивающими средствами для облегчения симптомов, а также теплой грелкой или, наоборот, холодными предметами. Данные средства помогут облегчить общее состояние организма и уменьшить болевые ощущения.

Что означают боли в животе, диарея и повышенная температура?

Если у взрослого человека или ребенка наблюдаются такие признаки, как повышение температуры, понос и болит живот, необходимо срочно обратиться к врачу. Высокая температура тела сама по себе является тревожным сигналом, а в сочетании с диареей является признаком кишечной инфекции. Конечно, есть и другие факторы, которые могут оказать влияние, однако, в любом случае необходимо провериться у специалиста.

Особое внимание следует обратить, если у ребенка болит живот, и при этом поднялась высокая температура. Данные признаки могут свидетельствовать о следующих патологиях:

  • Инфекционное заболевание кишечника. Данная патология провоцируется попаданием в организм патогенной микрофлоры, вирусов, ротавирусов, астровирусов, энтеровирусов и так далее. Помимо диареи и болей в животе, могут проявляться и другие сопутствующие симптомы, например, тошнота, рвота, общая слабость и высокая температура. При обнаружении подобных симптомов рекомендуется сразу вызвать врача, либо самостоятельно отправиться на прием, если есть такая возможность. До момента, когда будет поставлен точный диагноз и назначено лечение, нужно отказаться от приема пищи и пить побольше воды, чтобы не наступило обезвоживание. Если наблюдается частая рвота, можно также подключить раствор Регидрона или соли с содой. Кроме того, можно использовать активированный уголь или Смекту, чтобы вывести токсичные вещества из организма.
  • Дизентерия. Для данного заболевания характерна боль в желудке или животе, которая сопровождается повышением температуры и общим недомоганием. Кроме того, наблюдается диарея и болит голова. Поскольку дизентерия – это инфекционное заболевание, лечение пациента происходит под строгим контролем врача в стационаре. Поэтому при обнаружении подобных признаков необходимо срочно вызвать доктора.

Важно! Особенно быстро нужно реагировать, если отмечается боль в животе у ребенка, которая сопровождается поносом и высокой температурой. Детский организм сложнее противостоит инфекциям, поэтому помощь нужно оказать максимально быстро.

Что делать при болях в животе, диарее и рвоте?

Если боли в животе у ребенка или у взрослого сопутствует рвота и диарея, вероятно, что причина проявления симптомов кроется в следующих заболеваниях:

  • Энтерит. Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс, сконцентрированный в области тонкого кишечника. Помимо указанных признаков также у пациентов могут быть отмечены обезвоживание и интоксикация организма. Причиной воспаления становится неправильное питание, воздействие лекарственных препаратов непереносимых организмом, переохлаждение, инфекционные заболевания, недостаточное употребление белка и витаминов, что приводит к расстройству тонкой кишки и невозможности выполнения ряда функций на данном участке пищеварительного тракта.
  • Пищевое отравление. При интоксикации организма вследствие употребления некачественных продуктов, пациент, как правило, отмечает, что у него болит желудок и понос. Также процесс может сопровождаться рвотой и ноющими болями в области живота. Отравление может быть не только пищевым, но и вирусным, и химическим. При последнем варианте могут отмечаться головокружение, сильные головные боли и даже потеря сознания.
  • Колит – заболевание, которым чаще всего страдают дети. Как правило, у ребенка болит живот при такой патологии. Также может болеть область желудка, поскольку в него попадают вредоносные бактерии. Со временем у ребенка повышается температура, в жидком стуле отмечаются кровянистые включения и слизь.

Определить характер заболевания самостоятельно просто невозможно, поскольку для этого необходимо провести ряд лабораторных исследований. Именно поэтому специалисты всегда рекомендуют при обнаружении малейших признаков инфекционных заболеваний в кишечнике, обращаться за помощью к врачу. Особенно это касается случаев, сопровождаемых высокой температурой тела.

Наиболее пристальное внимание нужно уделять ребенку, если у него появляется рвота, понос, боли в животе и температура. В детском организме быстрее наступает обезвоживание, и бороться с вирусами и бактериями ему намного сложнее. Категорически запрещено в таких случаях самолечение.

priponose.ru

Write your comment Here