Вздутие живота до задержки месячных

Вздутие живота во время месячных

Для многих женщин вздутие живота во время месячных стало нормальным явлением. Однако важно понимать, почему данный симптом проявляется и каким именно образом он влияет на работу всего организма.

Месячные и вздутие: причины появления проблемы

Если у девушки пучит живот, это совершенно не обязательно означает скорое начало менструации. Многие дамы знают, что данный признак сопровождает овуляцию, когда яйцеклетка выходит из яичника. Особенно чувствительные представительницы слабого пола ощущают боль и резкие спазмы в нижней части живота в этот период.

Вздутие живота в середине цикла — вполне нормальное явление. Вот только у каждой женщины этот самый цикл индивидуален. У кого-то он составляет стандартные 28 дней, а у других может растягиваться и до 40. Еще одним сопровождающим фактором становится увеличение веса на 2–3 килограмма: все дело в том, что в период овуляции и за несколько дней до начала менструации в организме задерживается жидкость. Именно она добавляет женщинам несколько тревожных килограммов веса.

Не стоит сбрасывать со счетов и вероятность того, что тревожный признак никак не взаимосвязан с женским циклом. Например, вздутие может беспокоить даму из-за гастрита, развития язвы, воспаления аппендикса и даже при развитии злокачественных опухолей.

Если после окончания менструации проблема не исчезает, необходимо обратиться к врачу. Вполне возможно, что девушка, сама того не понимая, столкнулась с первым тревожным симптомом будущей острой проблемы.

Немедикаментозные способы борьбы со вздутием

Если у женщины появляется вздутие живота и задержка месячных, игнорировать тревожные симптомы не следует. Зачастую такая ситуация свидетельствует о незапланированной беременности, но речь может идти и о более острой проблеме. Например, нарушения в работе мочеполовой системы часто вызывают задержки.

Если же даму беспокоит только повышенное газообразование, следует обратиться к немедикаментозным способам лечения. Какие же из них считаются наиболее эффективными?

  1. Соблюдение специальной диеты, исключение из рациона острой, слишком сладкой пищи, газированных напитков.
  2. Также специалисты советуют следить за тем, как употребляется пища. Не стоит есть на ходу, запивать еду газированными напитками, потреблять большие порции.
  3. Во второй половине цикла нужно повышать физические нагрузки, так как это положительно скажется на общем состоянии здоровья.
  4. Также при вздутии можно пить мятный чай, который заметно снижает количество образовавшихся газов.

Разумеется, весь секрет избавления от вздутия живота при месячных в том, чтобы питаться с умом и без вреда для своего организма. Под запретом оказывается сахар, из-за него в организме задерживается натрий. Стоит убрать молочные продукты, вызывающие повышенное газообразование, бобовые культуры. Поощряется дробное питание по 4–5 раз в день, а вот про привычку переедать и вовсе следует забыть.

Не стоит забывать и про элементарные правила приема пищи: тщательное пережевывание, потребление еды не на ходу, а в спокойной обстановке. Когда менструальный цикл подходит к концу, это особенно важно, ведь из-за буйства гормонов в организме происходят серьезные перестройки. Своим стремлением есть все подряд, да еще и в больших количествах, женщина заметно усложняет работу всему своему организму.

Если при правильном питании и использовании народных методик тревожные симптомы все равно не проходят, необходимо обратиться к медикаментозным способам избавления от них. Здесь уже без консультации со специалистом не обойтись.

Медикаментозные способы борьбы со вздутием

Что делать, если каждый месяц живот продолжает вздуваться, несмотря на все усилия женщины? В таких ситуациях придется пойти на консультацию со специалистом. Врач подскажет, что именно происходит в организме и каким образом гормональные перестройки влияют на женщину.

Чаще всего при вздутии живота при месячных врачи прописывают следующие разновидности препаратов:

  • мочегонные для выведения лишней жидкости и части газов из организма;
  • витамины группы В, Е и С;
  • обезболивающие препараты, поскольку спазмы из-за вздутия вызывают слишком сильные боли у женщин;
  • успокаивающие препараты, которые постепенно нормализуют работу ЖКТ, снижая степень развития тревожных симптомов.

Принимать конкретные препараты самостоятельно, без совета с врачом не рекомендуется. Дело в том, что проблема может быть куда более серьезной и заключаться в развитии хронических заболеваний. Именно поэтому специалисты всегда проводят тщательный осмотр и лишь после этого прописывают препараты.

Если женщина нормализует собственную систему питания, начнет следить за количеством физических нагрузок и принимать специальные медикаменты, ее самочувствие заметно улучшится, а метеоризм, беспокоящий во время месячных, останется в прошлом. Если же после всех принятых мер проблема остается актуальной, стоит бить тревогу и пройти более детальный осмотр.

1zhkt.ru

Почему болит низ живота при месячных

Сильные боли внизу живота у женщин могут иметь множество причин, так как в брюшной полости находятся важные внутренние органы ЖКТ, репродуктивной системы, магистральные кровеносные сосуды. Нередко болевой синдром сопровождает воспалительные процессы, может быть последствием сдавливания или травм. Ситуации, в которых после месячных болит низ живота, в большинстве случаев связаны с нарушением менструального цикла и другими гинекологическими патологиями. Подозревать наличие заболевания тем более стоит при сильнейших болях на фоне частых задержек месячных. Неприятные ощущения имеют различную интенсивность, появляются до того, как начнется менструация, сопровождают её либо преследуют женщин после.

Наступление менструации всегда связано с колебанием гормонального баланса: как правило, в последние дни цикла выше риск обострения хронических патологий, воспалений. Характерной особенностью у части женщин является специфический болевой синдром во время месячных. Причины, по которым болит внизу живота при месячных, в предшествующие или последующие дни, можно объединить в несколько групп:

  1. Альгоменорея. Это состояние пристально изучается врачами, так как механизм его развития до сих пор не выявлен. Известно, что патология появляется в различные периоды приблизительно у 15 % женщин и с трудом поддается лечению.
  2. Наступившая беременность. Процесс имплантации эмбриона в эндометрий у многих женщин протекает болезненно.
  3. Заболевания матки и придатков. В подобных ситуациях боль появляется внизу живота справа или слева, может сопровождаться высокой температурой и другими негативными симптомами.
  4. Внематочная беременность. Очень опасное состояние, требующее немедленной хирургической помощи. Характерны резкие стреляющие боли, нередко протекающие на фоне задержки менструации.
  5. Заболевания кишечника, печени или мочевыводящих путей. В подобных случаях симптомы бывают очень сильными, не поддаются обезболиванию медикаментами, могут вызвать серьёзные осложнения.
  6. Сильный стресс. Спазмы в брюшной полости нередко имеют неврологическое происхождение.

Боли внизу живота за неделю до предполагаемых месячных часто являются одним из признаков ПМС. В подобных случаях вероятны слабые или умеренные болевые ощущения иногда отдающие в поясницу. При наличии у женщин нарушений работы кишечника состояние может усугубляться запором, метеоризмом, ощущением тяжести и спазмами в брюшной полости. Предменструальный синдром, кроме болезненности, проявляется увеличением веса, отечностью, беспричинными перепадами настроения, раздражительностью, физической слабостью, головокружениями. Если нарушения самочувствия не носят интенсивного характера, появляются периодически, не сопровождаются сбоем менструального цикла, а менструальные выделения не имеют гнилостного запаха, сгустков крови и гноя, переживать не о чем.

Если болит низ живота, а месячных нет, хотя по календарю они должны прийти, необходимо обратить внимание на характер ощущений и сопутствующие симптомы. Резкие жгучие боли, заставляющие буквально сгибаться пополам — повод вызывать скорую помощь. Причиной мучений может быть внематочная беременность, разрыв кисты яичника либо приступ аппендицита. Насторожить должны и такие признаки, как:

  • сильная тошнота, рвота;
  • лихорадка;
  • мажущие скудные выделения необычного вида;
  • сильная головная боль.

Если в середине цикла, первой или второй его половине болит низ живота как при начинающихся месячных, соски болят, подкатывает тошнота и кружится голова — есть повод подозревать беременность. Тест в такой ситуации поможет исключить либо подтвердить подозрения. Если такой вариант полностью исключен из-за отсутствия сексуальных отношений, следует обратиться к врачу и пройти осмотр. Происхождение боли может иметь отношение к гинекологии или быть признаком других заболеваний. Вероятны следующие патологии:

  • хронический аппендицит;
  • мочекаменная болезнь;
  • цистит;
  • спаечный процесс в маточных трубах;
  • сальпингит;
  • эндометриоз;
  • киста яичника;
  • патологии шейки матки.

Боль может периодически появляться и исчезать, сильной она бывает далеко не всегда даже в запущенных случаях. Последующая задержка при сохранении или усилении боли свидетельствует о прогрессирующем патологическом процессе.

Самой распространенной причиной боли внизу живота во время наступивших месячных является синдром альгоменореи. Гинекологии связывают его появление с целым комплексом физиологических и патологических причин. Основной из них является избыток простагландинов в организме — веществ, повышающих чувствительность нервных окончаний к боли. В норме эти соединения призваны сигнализировать о неполадках во внутренних органах. Если их синтез нарушен, сокращения мышечного слоя матки при менструациях воспринимается как патология, и мозгу передаётся соответствующий сигнал. Результатом становится сильная жгучая или режущая боль внизу живота. Обычно она появляется за несколько часов до выделений и может продолжаться в течение 1–2 суток. В тяжёлых случаях альгоменореи живот болит вплоть до окончания менструации. Нередко болезненность осложняется повышением температуры, ломотой в мышцах, тошнотой.

Так называемая, первичная альгоменорея появляется у девушек в юном возрасте почти сразу после менархе. Связана она как с простагландинами, так и с особенностями строения или расположения матки.

Вторичная патология развивается у зрелых женщин в основном после 30 лет, и является следствием гинекологических нарушений в течение жизни. В таких случаях часто болит низ живота при месячных из-за перенесенных воспалений, хирургических операций, абортов, выскабливаний.

Одна из возможных и опасных причин, почему при месячных может болеть нижняя часть брюшной полости — миома матки. Субсерозные и субмукозные доброкачественные опухоли вызывают режущие или спазматические симптомы при наступлении менструации. Характерные особенности подобных состояний: обильные и длительные выделения, переходящие в кровотечения, выделения крови между менструациями, тянущие ощущения в области расположения матки. По мере развития и увеличения узлов боли усиливаются.

Развившаяся киста яичника — ещё одна из причин болезненных месячных. В этом случае болезненность чувствуется со стороны пораженного яичника, присутствует в любые дни цикла, но во время менструации может обостряться. При больших размерах кист боль бывает очень резкой, пульсирующей, усиливается при наклонах, беге, прыжках.

После критических дней

Боли в животе после месячных вероятны как остаточное явление при альгоменорее если синдром выражен сильно. В таких случаях дискомфорт присутствует ещё на протяжении 2–7 дней, постепенно ослабевая.

При таком заболевании как эндометриоз, мучительные боли после окончания месячных — характерный признак. Его вызывает разрастание функционального слоя эндометрия вне полости матки. Неприятные тянущие ощущения продолжаются несколько суток, могут сопровождаться скудными темными выделениями из половых путей.

При поликистозе яичников также вероятно появление болей после окончания месячных. Гормонозависимые множественные новообразования обычно вызывают боли с обеих сторон брюшной полости, носят опоясывающий пульсирующий характер, усиливаются после переохлаждения, во время полового акта. Проявлениями поликистоза, кроме того, является увеличение веса, повышенная жирность кожи, угревая сыпь, усиленный рост волос.

Распространенной причиной, почему болит низ живота после окончания месячных, является воспаление мочевого пузыря. Нарушение внутренней микрофлоры может быть спровоцировано случайным попаданием в уретру патогенов из влагалища. Может также обостриться вялотекущий хронический процесс. При цистите боль внизу живота постоянная, усиливается при мочеиспускании, сопровождается частыми ложными позывами в туалет, помутнением мочи или увеличением температуры тела.

Возможные осложнения

Любые нарушения менструального цикла: слишком скудные или обильные месячные, внезапное появление болей, тошноты или рвоты почти всегда свидетельствуют о развивающейся патологии. Игнорировать нарушения самочувствия — значит, провоцировать ее осложнение.

Наиболее опасными в этом отношении считаются внематочная беременность, крупная киста яичника или миома матки. Отсутствие своевременной помощи может привести к некротизации, прободениям или разрывам стенок внутренних органов, разлитию внутри брюшной полости продуктов распада или гнойного содержимого, массивным кровотечениям. Результатом может быть перитонит, общее заражение крови, анемия, сосудистый коллапс. Боли внизу живота и длительное отсутствие месячных должны вызывать наибольшие опасения. Но болезненность, появляющаяся после того, как месячные прошли, также может привести к осложнению.

Неприятные симптомы при альгоменорее терпеть не следует, так как болезненность в этом случае ведёт к нарушению психоэмоционального состояния и влияет на качество жизни. Для облегчения нарушений женщинам в этот период рекомендуется:

  • больше отдыхать, не напрягаться физически, избегать стрессов;
  • пить травяные чаи: с мятой, ромашкой, лапчаткой, зверобоем, пустырником, так как эти напитки обладают расслабляющим и спазмолитическим действием;
  • подобрать витаминно-минеральный комплекс с магнием, витамином Е, фолиевой кислотой для профилактики гормональных сбоев и болевых ощущений;
  • заняться йогой или специальными упражнениями на растяжку мышц;
  • сократить в рационе количество соленых и маринованных продуктов, провоцирующих отеки.

При сильных болях рекомендуется принять действенный спазмолитик или НПВС: Но-Шпу, Ибуклин, Триган-Д либо другой, более подходящий, медикамент. Разрешено прикладывать к низу живота теплую грелку.

В норме менструальная функция не должна доставлять сильного беспокойства женщине. Максимум, что допустимо — небольшой дискомфорт, вызванный скоплением крови, подготовкой матки и отторжением эндометрия от её стенок. Сильные боли внизу живота во время, до или после месячных всегда являются сигналом неблагополучия в организме. Игнорировать их нельзя. Любое резкое нарушение самочувствия является поводом для подробного лабораторного и инструментального обследования. Своевременная диагностика позволяет предотвратить осложнения большинства заболеваний и на ранних стадиях ограничиться консервативной терапией, не прибегая к хирургическому лечению.

Обратиться за медицинской помощью необходимо как можно скорее при появлении сильных спазмов и болей внизу живота или в боку, сопровождающих менструацию или возникающих независимо от неё. В большинстве случаев, таким образом проявляют себя острые патологии. Выжидать, когда проблема уйдёт сама, может быть очень опасно. Некоторые заболевания без своевременной помощи врача несут угрозу для жизни.

mesyachnye.info

Несуществующая страница

Страница, которую вы запросили, не существует.

  • Возможно вы ошиблись при написании адреса страницы
  • Используйте ссылки на сайте, для перехода на другие страницы сайта!

Комментариев пока нет!

39 Недель беременности жидкие выделения

39 неделя беременности: выделения, их цвет и значение 39 неделя далее.

После родов болит голова тошнит

После родов часто далее.

Беременность шейке матки причины

Короткая шейка матки при беременности Наверное, самой далее.

10 Неделя беременности выделения коричневого цвета

Какие выделения на 10 неделе беременности считаются нормальными? На десятой далее.

Эндометриоз после замершей беременности

Эндометриоз и беременность Появление эндометриоза далее.

Кольпит при родах чем грозит ребенку

Кольпит при беременности Кольпит – это воспалительное заболевание слизистой далее.

Можно беременным красить брови хной

Что можно и нельзя беременным В такой важный период жизни как беременность у женщины возникает множество вопросов: можно ли летать

Репейное масло для волос при беременности

можно ли пользоваться репейным маслом при беременности? Спасибо за ответыА на счет того,что вопрос не понравился,просто надо пройти мимотут задают вопросы,которые интересуют девочекЯ переживаю за все начиная

Белые слизистые выделения во время беременности

Слизистые выделения при беременности Слизистые выделения при беременности появляются у всех будущих мам. И в большинстве случаев данное явление

Можно красить волосы первом триместре беременности

Можно ли красить волосы в первом триместре? TaisMK14 марта 2011 — 14:21 Я разговаривала с парикмахерами(работаю в салоне) Так вот они категорически отказались меня красить.Безамиачная

Какие маски волос можно беременным

Как ухаживать за волосами во время беременности Девушки ложно считают, что беременности ухудшает структуру волос, но до поры до времени это не так. Беременность изменяет многие привычные

srokiberemennosti.ru

Несуществующая страница

Страница, которую вы запросили, не существует.

  • Возможно вы ошиблись при написании адреса страницы
  • Используйте ссылки на сайте, для перехода на другие страницы сайта!

Комментариев пока нет!

Толщина плаценты в 23 недели норма

Здравствуйте! Беременность 2-ая, срок 23 недели. (Первому… Здравствуйте! далее.

17 Неделя беременности видео

Семнадцатая неделя беременности 17 неделя беременности приходится на середину далее.

После родов болят суставы рук и ног

Фото ранней беременности узи

УЗИ плода при беременности Во время беременности за далее.

Какого времени тошнит беременности

Когда начинается токсикоз при беременности 30 далее.

Желтые выделения время беременности форум

Форум родителей: Светлые выделения при беременности Гормональные сдвиги во время беременности очень сильно меняют организм женщины. Выделения также начинают менять свою

Желтые выделения за неделю до месячных беременность

Выделения до и во время месячных – виды и причины возникновения Для любой женщины естественно беспокоиться о своем здоровье. Поэтому каждое неожиданное изменение в менструальном

Желтые выделения в начале беременности

Норма выделений при беременности на ранних сроках Любые выделения при беременности обязаны настораживать, однако не пугать. Женщина должна понимать, что разобраться в ситуации поможет врач

Желтые выделения при беременности без запаха

Желтоватые выделения при беременности на ранних и поздних сроках – повод для беспокойства? Выделения из влагалища начинаются в подростковом возрасте

beremennostrody9m.ru

Первые признаки беременности до задержки

Диагностика беременности на ранних сроках в наши дни является обычной процедурой, к помощи которой может прибегнуть любая женщина. Делать это необходимо при малейшем подозрении за зачатие ребенка всем без исключения представительницам слабого пола. Все дело в том, что те из женщин, которые действительно собираются стать мамами, уже с первых дней наступления беременности должны кардинально изменить свой образ жизни ради здоровья и безопасности малыша. Ведь именно в первые недели после оплодотворения яйцеклетки у плода формируются все жизненно важные органы. Злоупотребление алкоголем на данном этапе, любое вирусное либо инфекционное заболевание и даже банальная простуда могут привести к развитию патологий у ребенка. Поэтому чем раньше будущая мама узнает о его зачатии, тем больше у нее возможностей позаботиться том, чтобы малыш появился на свет здоровым. В свою очередь, тем из женщин, которые не планируют иметь детей, информация о зачатии на ранних сроках позволит принять необходимые меры, чтобы грамотно и с минимальным ущербом для здоровья прервать беременность.

Безусловно, в первые несколько дней после полового акта ни одна самая точная методика не позволит однозначно ответить на вопрос, беременна ли женщина. Поэтому многие представительницы слабого пола в это вопросе полагаются на собственную интуицию, которая нередко их подводит. Между тем, существует ряд признаков, которые позволяют с определенной долей уверенности утверждать, что беременность все же наступила. Главное, вовремя обратить на них внимание, чутко прислушиваясь к собственному организму.

К слову, следует четко разделять возможные и очевидные признаки беременности. В первом случае речь идет о характерных симптомах, которые, между тем, могут не иметь к оплодотворению яйцеклетки никакого отношения. Во втором случае признаки носят диагностический характер и выявляются при медицинском обследовании. Однако перед тем, как отправляться на прием к гинекологу, каждая женщина, не дожидаясь задержки менструации, может с определенной долей вероятности узнать о том, действительно ли в ее организме происходят изменения, связанные с зачатием малыша.

В первые 5-7 дней после полового акта следует обращать внимание на такой вероятный симптом беременности, как имплантационное кровотечение. Оно представляет собой незначительные вагинальные выделения розоватого цвета, что связано в закреплением оплодотворенной яйцеклетки в полости матки. Правда, полагаться на этот признак беременности особо не стоит. Во-первых, имплантационные кровотечения наблюдаются лишь у каждой третьей будущей мамы. А, во-вторых, кровянистые выделения могут быть связаны отнюдь не с беременностью, а, к примеру, с эрозией шейки матки либо другими гинекологическими заболеваниями.

Следующий признак, который можно рассматривать как сигнал об успешном зачатии малыша, связан со специфическими ощущениями в области малого таза, что обусловлено притоком крови. Некоторые женщины могут испытывать боль в области живота и характерные покалывания в матке, что связано с увеличением ее объема. У представительниц слабого пола, которые уже рожали и во время предыдущих беременностей страдали геморроем, аналогичные проблемы могут возникнуть уже в первые несколько недель после зачатия ребенка. Кроме этого, подавляющее большинство будущих мам отмечает, что на этом этапе испытывают весьма болезненные ощущения при прикосновении груди, которая также может увеличиваться в размерах.

К признакам, которые можно классифицировать, как показатель наступившей беременности, также относятся различные виды легких недомоганий. Это может быть головная боль, чувство сонливости либо усталости, головокружения и даже потеря сознания, снижение артериального давления, тошнота и рвота, а также непереносимость некоторых запахов и проблемы с пищеварением. Однако не стоит всецело полагаться на подобные симптомы, так как их причиной могут быть различные заболевания, от обычной простуды до пищевого отравления.

Весьма характерным показателем зачатия малыша является отечность рук либо лица по утрам. Однако ориентироваться на этот признак можно лишь в том случае, если у женщины никогда ранее не наблюдалось проблем с почками. К тому же, достаточно выпить перед сном лишнюю чашку чая или же съесть бутерброд с копченой рыбой, чтобы уже наутро почувствовать себя «немножко беременной». А вот частые позывы к мочеиспусканию без характерной рези, которая сопровождает многие урологические заболевания, в этом случае стоит отнестись со всей серьезностью. В большинстве случаев возрастающее давление на внутренние половые органы, вызванное притоком крови во время первых нескольких недель беременности, вызывает неудержимое желание как можно чаще опорожнять мочевой пузырь. Если к подобным симптомам добавляется метеоризм, сопровождающийся вздутием живота, то вероятность оплодотворения яйцеклетки достаточно велика.

К болям в пояснице на этом этапе также следует относиться с повышенным вниманием, так как у некоторых женщин они появляются буквально с первых дней зачатия ребенка и сопровождают будущих мам до самого рождения малыша. Но, опять же, причиной их появления могут быть воспалительные процессы в области позвоночника, повышенные физические нагрузки или же обычное защемление нервных окончаний. Кроме этого, к вероятным признакам беременности можно отнести бессонницу и повышенный аппетит, жар либо озноб, которые, как правило, чередуются в течение дня, отсутствие концентрации внимания во время работы и даже кожный зуд. Стоит ли упоминать о том, что с подобными симптомами каждая женщина сталкивается с завидной регулярностью, однако к демографическому взрыву это пока еще не привело.

Очевидные признаки беременности до того момента, как наступит задержка, можно выявить лишь научно-исследовательским путем. В первую очередь, это измерение базальной температуры за несколько дней до предполагаемой менструации. Если термометр показывает 37 градусов и выше, то в 90% случаев можно говорить о том, что беременность наступила. Кроме этого, с большой долей вероятности определить зачатие позволяет тест, который можно приобрести в любой аптеке. Правда, следует учитывать, что выявить беременность с его помощью можно не раньше, чем через 10-15 дней после оплодотворения яйцеклетки. Поэтому тем, кто хочет удостовериться в том, что перспектива стать мамой достаточно велика, стоит применять тест не раньше, чем за 3-5 дней до начала предполагаемой менструации.

Обычное обследование у гинеколога до задержки не дает возможности с определенной долей уверенности судить о том, что в организме женщины уже развивается эмбрион будущего малыша. А вот анализ крови на наличие гормона ХГЧ в этом отношении может сослужить хорошую службу. Но лишь при условии, что женщина не страдает хроническими заболеваниями надпочечников. Верный признак беременности – появление в крови данного гормона, который начинает вырабатываться в организме лишь после того, как оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку. Так как это происходит спустя 5-7 дней после полового акта, то данный вид диагностики позволяет определить беременность до задержки с очень большой долей вероятности.

onwomen.ru

В чем причина вздутия живота перед месячными?

В чем причины такого явления, как вздутие живота перед месячными? У многих девушек в определенные дни цикла надувается живот.

У некоторых он увеличивается очень сильно, у других поменьше. Тех, кого это беспокоит, медики призывают не волноваться.

Вздутие живота перед месячными связано с естественными гормональными изменениями, происходящими в организме на протяжении менструального цикла.

Гормоны и менструальный цикл

Менструальный цикл у женщин имеет разную продолжительность. Нормой считается 28 дней, но в зависимости от индивидуальных особенностей между менструациями может быть интервал от 21 до 40 дней.

В середине цикла происходит овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника. Это время благоприятно для зачатия. Именно в эти дни у некоторых женщин заметно вздувается живот.

Понятно, что крошечная яйцеклетка не может так повлиять на объем талии. Причины этого явления другие. Здесь дело в гормонах — веществах, которые «командуют» всеми процессами в организме.

Надутый в середине цикла живот — это признак овуляции. Дело в том, что выход яйцеклетки из яичника является пусть небольшой, но все же травмой.

Какие-то женщины ощущают в эти дни тянущую боль, а другие — нет. Нередко одновременно с овуляцией отмечаются расстройства пищеварения: запор или диарея, повышенное газообразование.

Проблемы с кишечником еще больше увеличивают вздутие живота. Чтобы не терпеть боль, можно принять спазмолитик.

Также, если нет планов в этом месяце забеременеть, то на это время лучше ограничить половую жизнь.

У других девушек вздутие живота наблюдается не в середине цикла, а за неделю до его начала. В это время живот заставляет вздуваться гормон прогестерон, влияющий на состояние мускулатуры.

Гормон расслабляет матку, после чего она становится мягкой, готовой принять эмбрион, если произойдет зачатие.

Врачи успокаивают тех, кто боятся этого явления, говоря, что вздутие живота во время овуляции и после нее (за несколько дней до начала месячных) является естественным процессом. Так природа заботится о том, чтобы зачатие происходило в оптимальных условиях.

После увеличения уровня прогестерона одновременно с расслаблением мускулатуры матки в организме начинается еще один процесс — задержка воды в тканях.

Жидкость начинает удаляться через почки не в полном объеме – некоторая ее часть скапливается в межклеточном пространстве и клетках. Такая задержка — временное явление, которое пройдет сразу после начала месячных.

Задержка воды тоже вносит свою лепту в то, что талия на некоторое время вырастает в объеме.

Многие женщины, следящие за своим весом, отмечали такую закономерность — сразу после окончания предыдущего цикла и перед началом нового масса тела увеличивается на несколько килограмм. Это увеличение связано именно с тем, что в организме началась задержка жидкости.

В это время под влиянием женских гормонов – пролактина, прогестерона и эстрогена – в организме нарушается баланс солей и начинает накапливаться натрий, удерживающий жидкость в тканях.

Одновременно с этим в крови появляется еще один гормон — вазопрессин, снижающий частоту мочеиспусканий. Из-за этого и происходит задержка влаги.

Для чего это нужно? Так природа позаботилась о там, чтобы при наступлении месячных в тканях из-за потери крови не снизилось давление.

Если организм резко потеряет много жидкости, то наступит шоковое состояние. Поэтому кровь на время просто заменяется водой, а в сумме объем жидкости не изменяется.

Внешне это проявляется вздутием живота перед месячными. На эти несколько дней отекает не только живот, но и другие части тела: пальцы, ноги. В эти дни лучше не носить кольца и обувь на высоком каблуке.

Кроме гормональных, для вздутия живота перед месячными могут быть и другие причины.

Увеличение живота может быть связано с миомой матки. Всем женщинам без исключения необходимо ежегодно проходить осмотр у гинеколога, ведь своевременная диагностика миомы и других заболеваний женской сферы — необходимое условие для успешного лечения.

Необходимо обратиться к врачу, если во время увеличения живота перед месячными боль становится все сильнее, началась рвота или поднялась температура — такие симптомы связаны не с месячными, а с заболеваниями внутренних органов. Это состояние требует квалифицированной медицинской помощи.

Причиной для вздутия живота может стать беременность. Если тело и грудь отекли, и при этом случилась задержка месячных, то самое время делать тест на беременность.

К этому моменту срок может составлять уже 2-3 недели, а современные тесты на ХГЧ должны это показать.

Нужно знать, что независимо от того, хочет женщина стать мамой или нет, беременность не может быть причиной болей, если они возникнут.

Боль на этом сроке говорит о возможном самопроизвольном аборте. В этом случае нужно срочно обратиться врачу, даже если нет планов становиться мамой, так как тест не может обнаружить внематочную беременность и другие опасные состояния.

Еще одной причиной вздутия живота перед месячными могут стать обычные газы. После овуляции у некоторых дам увеличивается аппетит, что приводит к нарушению пищеварения.

Не нужно себя корить, в этом тоже «виноваты» гормоны. Сколько продлится этот состояние, зависит от количества в крови гормона серотонина. Организм избыточным питанием восполняет его нехватку.

Совет: серотонин в организме можно повысить, съедая шоколад, молочные продукты, финики, сливы, инжир.

Поэтому если вы хотите, чтобы повышение аппетита перед месячными не затянулось на несколько дней, лучше при первых же признаках «жора» начинать есть эти продукты.

Одновременно с падением уровня серотонина, как уже было сказано выше, перед месячными повышается уровень прогестерона — гормона, расслабляющего мускулатуру матки и других органов, в том числе кишечника.

Повышенный аппетит и расслабленный кишечник приводят к запору и метеоризму, которые могут стать еще одной причиной для вздутия живота перед месячными.

Что делать, если живот перед месячными вздулся из-за газов или отеков? Тем, кто знают за собой такую особенность, нужно за несколько дней перед месячными ограничить себя в употреблении соли, копченостей и газообразующих продуктов (черный хлеб, бобовые, капуста).

После начала месячных эти продукты можно снова ввести в рацион.

В дни, когда живот вздулся, лучше не носить одежду с тугими поясами, та как в это время вредно стягивать область придатков и живота.

Итак, увеличение перед месячными живота является нормальной реакцией на изменение гормонального фона.

Это состояние продлится столько, сколько будет нужно организму для подготовки к месячным или беременности.

Реже это состояние связано с гинекологическими заболеваниями и нарушением пищеварения. В первом случае нужно обратиться к врачу, во втором — скорректировать рацион.

protrakt.ru

Почему перед месячными надувается живот?

Женщина детородного возраста, у которой налажен регулярный менструальный цикл, со временем может отмечать у себя вздутие живота перед месячными. Такое вздутие живота при месячных не только выглядит не эстетично, но и является возможным источником болевых ощущений в преддверии менструации. В таком случае резонно возникает вопрос, почему увеличивается живот перед месячными.

Почему перед месячными надувается живот?

  1. Перед месячными увеличивается живот в результате выработки организмом повышенного уровня прогестерона, который призван расслаблять гладкую мускулатуру: матка у женщины становится набухшей, мягкой, подготовленной для принятия эмбриона при возможном зачатии.
  2. Также под влиянием гормонов у женщины, как правило, перед месячными задерживается жидкость в организме: могут увеличиваться в объеме конечности, отмечаться внутренние отеки, в том числе и увеличение живота во время месячных. Тогда женщина ощущает, как у нее надувается живот. Считается, что во время менструации у женщины хуже выводится вода из организма, но по окончании месячных живот принимает свои обычные размеры.
  3. Случается так, что у женщины надулся живот, а месячных нет. Это может быть одним из признаков наличия беременности. В случае положительного теста на беременность необходимо как можно скорее обратиться к врачу, поскольку это может свидетельствовать о наличии тонуса матки, в результате которого может произойти выкидыш.
  4. Однако если тест на беременность отрицательный, а живот надут и при этом отмечаются болевые ощущения, то это является тревожным сигналом и требует консультации врача-гинеколога.
  5. Если надувается живот в середине менструального цикла и ощущается боль, то это могут быть так называемые овуляторные боли, появляющиеся у женщины в результате разрыва фолликула. Такое вздутие живота и болевой синдром не является патологией и не требует вмешательства со стороны медперсонала. Однако с целью исключения возможных патологических состояний матки и органов малого таза необходимо провести УЗИ-исследование помимо посещения врача.
  6. При миоме матки женщина также может ощущать вздутие живота, боль, отсутствие месячных, отечность всего тела. В таком случае также необходима медицинская помощь с целью исключения развития опухолевых заболеваний.

Вздутие живота перед месячными является признаком наличия у женщины предменструального синдрома (ПМС).

Помимо физиологических изменений, происходящих в организме женщины в период наступления менструации, она может испытывать и психологический дискомфорт:

  • ощущение себя непривлекательной в результате увеличившейся нижней части живота;
  • часто отмечается плохое настроение, вызванное влиянием гормонов в период наступления месячных;
  • общая слабость, разбитость.

Что делать, если у женщины надувается живот перед месячными?

Первоначально нужно определить причину, вызвавшую вздутие живота в преддверии менструации. Если это физиологическая особенность организма, признак ПМС, то необходимо просто скорректировать питание женщины за две недели до менструации: сократить количество потребляемых углеводов, чрезмерно соленые продукты и увеличить объем белковой пищи. Также следует исключить из рациона питания бобовые, капусту, излишне калорийную еду (мучное и сладкое).

Для избавления от отеков и как следствие, уменьшения вздутия живота перед месячными можно использовать народные средства: делать мочегонные отвары из брусники, клюквы.

У многих женщин перед месячными надувается живот. Но что это конкретно – особенность организма или патологическое состояние женщины – может сказать только врач-гинеколог после проведенного обследования и получения данных по результатам УЗИ-диагностики.

womanadvice.ru

Write your comment Here